樊代明院士表示，“自然力”是人体保证生命健康的、相互联系依存的所有力量和因素的总和，是人与生俱来的，随着人生命的消长而消长。

第一种，自主生成力。每个人最初的生命都是爸爸妈妈孕育出一个受精卵细胞，这个细胞不断分裂，一分二、二分四，经过约41代分裂形成了50万亿左右的细胞，由这些细胞最后长成了一个人体，无数个体再经过若干年形成了人类族群。自主生成力还有一个特点，就是有自组织的功能，能把不同的细胞组织成不同的器官、系统等，最后形成具有各种功能的完整人体，而不是简单地把细胞堆积在一起。因此，自主生成力值得我们在治疗疾病和养生保健中好好利用。

第二种，自相耦合力。人的身体，细胞与细胞之间、器官与器官之间、系统与系统之间等等是相互协调的、相互耦合的。

第三种，自有代谢力。人活着，就会不断新陈代谢。我们天天都在“翻新”，总是以一个全新身体或状态应对自然环境的挑战，并满足机体的需要。

第四种，自发修复力。人体和其他生命体不一样，哪个部位、器官坏了，在一定限度内，能自发生长修复起来，功能也会有所恢复。

第五种，自控平衡力。生命的存在，人的健康，是以总体、大致的平衡为必要前提的。这种平衡，既包括物质的平衡、结构的平衡，也包括功能的平衡等。因此，真正的健康，是保持高水平的平衡态。治疗，就是尽可能恢复人体的平衡态，最好是恢复到高水平的平衡态。什么是高水平的平衡态？什么是低水平的平衡态？举个例子，高血压、高血糖的治疗。人体内部有升血压、血糖的物质，也有降血压、血糖的物质。人在健康状态下，如果由于一定原因血压、血糖暂时升高，人体会自动分泌降压、降糖的物质，最后血压、血糖自动恢复正常，反之亦然。高血压、高血糖病人，就是难以自动分泌相关物质，自我平衡调节的功能减弱甚至缺乏。治疗有两种思路，一是通过相关方法手段，恢复人体自我分泌相关物质、自动平衡的功能，这种恢复的状态就是高水平的平衡态；二是人为服用各种药物，人为降压降糖。后一种方法，属于外部介入干预，并未有效恢复人“自控平衡力”，长此以往人体会最终丧失这种“自然力”，造成终身服药。这只是人为恢复了血压血糖指标的“平衡”，长期看会对身体造成其他方面更大的伤害，这种平衡态就是低水平的平衡态。

第六种，自我保护力。 有一种观念认为，人生病，是因为细菌病毒等这些人体外部不好的东西，进入了人体，所以，“保护”意味着“消灭”。其实，人生病时表现出的症状，都是在保护自己。比如咳嗽、呕吐、腹泻等，都是人体自我保护的反应。医生应该在此基础上帮助你把不好的东西排出体外，让身体更好、更快恢复健康。科学研究表明，每个人身上的细菌病毒，加起来都有2-3斤重。肠道、呼吸道、泌尿生殖道，有“道”就有细菌；口腔、鼻腔，有“腔”就有细菌。我们要学会与生物共生，与微生物共生共赢。所以，自我保护力，不是人类消灭细菌病毒，而是一种平衡状态下的共生能力。对于肿瘤的治疗，也是如此。

第七种，精神统控力。为什么人人身上都有癌细胞，但有人长成癌，有的不长成癌？为什么癌症病人有人活得长有人活得短？有的病人感染了用抗生素效果不佳，而有的不用抗生素都可以康复？其中一个重要原因是，这些病人的精神统控力较为强大，能有效增强“自然力”。

摘自健康时报 2023-01-30

医学与神学；医生与医圣；自救与济世；信仰，信念，信心，信任。坚信自己是自己最好的医圣，努力中。是为念，是为记。