时间：2012年4月5日

地点：北京中医院体检中心 

人物：熊苗营养工作室营养师及各营养健康博主

事件：熊苗营养工作室的营养师及搜狐健康养生的博主们做客搜狐中医养生班 

学习中医的“耳穴压豆”。

   （熊苗营养工作室张晓艳营养师报道）2012年的4月5日下午，受搜狐健康频道的邀请，熊苗营养工作室的营养师们参加搜狐为网友和爱好养生的人们每月开展的中医养生班学习，给我们讲解的是中医医院针灸科夏淑文医生。

    夏淑文医生一直工作于北京中医医院针灸科，在针灸方面，继承了针灸老前辈王乐亭、贺普仁、周德安的丰富临床经验，临床上擅长治疗头痛、失眠、耳鸣、耳聋、抽动症、小儿多动症，并擅以火针治疗临床上各种疑难杂症。近年来在《中华中西医临床杂志》、《世界针灸杂志》、《中国康复理论与实践》等杂志上发表过多篇学术论文。

    今天我把夏医生的课程关于耳穴压豆重要的几点与大家分享，希望能对大家有所帮助。

    耳穴压豆法，是用胶布将药豆准确地粘贴于耳穴处，给予适度的揉、按、捏、压，使其产生麻、胀、痛等刺激感应，以达到治疗目的的一种外治疗法。又称耳廓穴区压迫疗法。

    材料有多种，其中王不留行籽因表面光滑，大小和硬度适宜而多用。应用前应用沸水烫洗，晒干装瓶备用。

    操作方法：先将王不留行籽贴在0.6 cm×0.6cm大小胶布中央，用镊子挟住贴敷在已选的耳穴上，每日自行按压3~5次，每次每穴按压30~60下，3~7日更换一次，双耳交替。

    儿童、孕妇、年老体弱、神经衰弱者用轻刺激法，急性疼痛性病证用强刺激法。

耳穴压豆的适应范围：

1．各种疼痛性病症 

2．功能紊乱性病症 

3．过敏及变态反应性病症 

4．内分泌及代谢性病症 

5．各种慢性病症

耳穴压豆主治的病症：头痛，胃痛，失眠，肥胖，高血压，痛经，支气管哮喘等。

注意事项：

耳廓有湿疹、溃疡、冻疮等，不宜用耳穴治疗。

有习惯性流产史的孕妇禁用，妇女怀孕期间应慎用。

应向患者说明耳针疗法的特点，取得病人配合。

可隔5-7天一次。急性病，可两侧耳穴同用；慢性病.每次用一侧耳郭。