昨天周日下午,乔老师带领学员做了一次绘画成长日记心理沙龙。这是乐“8”会所第二次举办绘画沙龙。每个学员都积极参与解析自己的绘画(大家分享热情太高,沙龙不得不延长到晚上7点半才结束http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif。)
画是人内心世界的各个组成部分,包括人的性格、心理成长过程、情结、人际关系、自我评价等心理内容。它是一个人对自己及现实世界的心理反映,我们可以把它看做是人的心理现实,即自己和世界在你的心理更真实的反映。画上的每一笔线条、每一块图案都是自己内心的反映,它要比现实中的你更坦诚、更直白。当你能够读懂这些画时,这说明你已经可以真正和自己的心灵开始交流了。
为了让大家对绘画心理技术有个初步了解,经过学员允许,分享了一些小组绘画并做部分解析、点评,希望学员和阅读博客的朋友们获得一些启示。
A-mm的画--和上司的母女关系模式以及职业发展
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A-mm画的是和同事给自己顶头上司拜年,到领导家看到女上司抱着自己的BB坐在那里的情景,她对那个小婴儿印象深刻,觉得那孩子很幸福。她也提到周围沙发上都有人,但她并不想去注意其他的人。我们第一感觉是MM渴望成家做母亲。MM分享中很快谈到和上司的关系,她是上司的助理,和上司的关系非常好,很敬佩自己的上司,觉得上司是自己的榜样并从上司那里学到很多知识,同时她也觉得上司对自己宠爱有嘉,她感到很快乐和幸福。MM忽然恍然大悟:她和上司的关系俨然是母亲和孩子的模式,她就象这个快乐的婴儿。原来关键点在这里。
和上司关系良好是A-mm的优势(给我感觉MM是个很会利用支持系统的人,这点是很值得我们大家学习的),同时有几点MM希望改善。其一MM觉得自己职业发展好像遇到了瓶颈,其次是好像上司说无法和自己做更深入的沟通和分享,其三是上司去年说想把自己派到其他部门做领导锻炼了,但今年又留在了自己的身边,而自己也想继续职业成长,同时也舍不得和这么好关系的上司;其四是身为高级经理助理的自己,不知道如何和其他经理打交道,把自己的位置房在哪里(很有趣的是,画面里呈现的就是位置和格局的关系)。
大家分享讨论,有几点建议:
1、职场关系首先是成年人职业角色的互动关系,比如:经理和助理的上下级关系,同事关系。同时也不排斥关系亲密,象朋友,甚至偶尔感觉象母子关系,但这个要知道是在工作场合还是在工作之外,一定要注意不同情境下哪个关系占主导。我们是强调关系的灵活运用的。
2、当自己和领导以成年人的职业者的姿态(这个不是指自己要伪装为成年人,是要诚恳的接纳自己在成长)互动工作的时候,领导自然会感受到,互动关系会有新的部分的呈现。
3、乔老师也特意建议,成长不一定就一定要换岗位的,关键是心理的成长。
4、作为助理,首先要看到自己喜欢的上司,同时也要看到上司周围的其他经理人,因为公司是个大家庭呀。那沙发是有很多空位置的,同时自己有很多空位置可选择。(关于职场位置的恰当位置问题,以后有时间,我再按照组织系统排列知识,分享一点知识给大家参考。)
B-mm:职场“对事不对人”的工作方式与人际关系问题
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B-mm也是个经理人,热爱自己的工作,工作也很投入,但MM采用的“工作对事不对人”的方式造成了职场人际关系困扰,这让MM感觉有些受伤呢http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6719EN00SIGG.gif。MM在家干脆休息了一个多星期了。感觉很受伤的时候暂时在家休整积蓄能量也是个很好的可以选择的爱护自己的方式之一。
MM感觉有些伤心的同时,也在积极的寻找解决策略呢,比如想去找领导做更深入的沟通,考虑换个工作,和好朋友们沟通寻找解决办法,参加专业的心理培训。很明显的看出来,MM本质上是个心态比较积极的人,遇到问题的同时还是积极寻找解决办法的。
遇到让人烦恼的问题,也许正是进一步成长、又要上一个台阶的契机。那谁谁说过:“回顾历史,重大的危机,往往预示着一个新时代的开始。”。所以我们提倡:“生活即禅修,烦恼既菩提。在生活的苦与乐中积极成长”。人其实是要在生活的历练中成长一辈子的。反正都是要成长,不如变被动为主动,自己选择成长。
根据MM的分享,MM是非常喜欢现在的工作呢,建议MM继续在本单位工作。因为换到别的单位,MM还是会遇到这个“人际关系”的问题。MM是选择“人际关系”课程学习了。咱先学习3个月再说。如果3个月人际关系还没改善,咱再换一个工作单位也不迟,对吧?一个问题一定有10种以上的解决办法可供选择呢。而且这三个月,还有这么多成员互相支持呢。
谈到职场的工作方式,其实任何发生在职业场所的事件,一定是人之间的互动关系。想一想:发生在公司的哪个事情,离开了人的主体呢?!因为每个人的认知是不同的,对事件的理解也是不同的,对事件所产生的情绪感受也是不同的。所以,我们针对同一个事件,对不同的同事处理方式,可能都需要有微妙的不同。只用“对事不对人”的工作方式,在职场是行不通的。但同时,对事不对人也是有道理的。比如,我们就某个事件和同事造成了矛盾,解决了这个矛盾,同事还是很好关系的同事,处理好了,关系也许会变得更亲密。所以,不能针对某个事件就否定一个人,更不要否定自己。恩,简而言之:职场做事情,其实就是做人。对事不对人,是人之间互动关系采用的一个技术手段之一。当然,要讨论更全面的理论,乐8课上讨论吧。写起来,太多了。
C-gg:鱼和熊掌真的不可兼得么?
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看了这个图,乔老师第一句话说:“人的身体在哪里啦,就一个大脑袋啦。”C-gg分享了一句话给我印象深刻。“我觉得在财富与健康之间,我只有选择财富了。”
鱼和熊掌真的不可兼得么?其实健康和财富是分不开的。放弃健康,赚了很多钱,我请问那财富谁来享受呀。而且,好的身体,绝对是创立财富的基础。其实很多赚钱的智慧,不止在你的大脑袋里,还在你的身体里,藏在潜意识里。所以,即使想赚更多的钱,我们也要好好爱护身体,好好激发下赚钱的更大智慧呀。
D-MM的画
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E-mm的画
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F-mm的画(1)
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F-mm的画(2)
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G-gg的画(1)
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G-gg的画(2)
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H-mm的画(1)
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H-mm的画(2)
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H-mm的画(3)
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I-mm的画
http://s2/middle/60419b33h9d4fcbed22f1&690
J-mm的画
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分享一些话,希望大家有所启示,但千万不要当教条。言语有限,我分享的只能很片刻、很局部的道理或者某一点。上善若水。一切的感受、念头都在变化,每个人的画都在成长、变化,大家也都在成长,这些都是流动着的。
再次非常感谢这次很多成员的无私分享,让我们一起分享了此次绘画沙龙的点滴感受。
有句老话:你付出多少,你就收获多少。我相信,进步属于有“心”人。让我们关爱心灵,共同成长。
3月-4月将有4次绘画沙龙日记成长小组课程,见http://blog.sina.com.cn/s/blog_60419b330100p3jz.html
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