苦瓜、苦瓜藤。。。

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苦瓜苦瓜藤金莲子清热解毒降火明目 |
分类: 素菜集锦 |
最近一、两个月来,我们每个周末去农副市场买苦瓜藤回家煮汤喝。一块美金一把。以前从来不知道苦瓜藤能吃。到农副市场去看到苦瓜藤,也不知道它是什么。问了卖菜的人,才知道这是苦瓜藤,可以把它煮汤喝来降身体内火气。老公和我都属于内火比较重的人,于是抱着试试看的心态,买了一把回家煮汤喝。我们把买回家的苦瓜藤一分为二来煮汤,把它当水喝。一锅子汤喝两天。苦瓜藤汤是蛮苦的,真正的应验了良药苦口利于病。尽管喝汤的时候感觉很苦,但是第二天早上起床的时候,嘴里感觉很清爽,没有厚厚的舌苔,也没有苦味。因为尝到了苦瓜藤汤的好处,这一、两个月来,坚持每周末去买苦瓜藤煮汤喝。
说来也是蛮有趣的,以前在上海是从来不知道苦瓜能吃。我在上海浦东郊区长大,我们浦东人把苦瓜叫作金莲子。到了美国才知道,金莲子也称苦瓜,广东人又称它为凉瓜,可以吃。我不知道为什么浦东人会叫它金莲子,可能它老了以后是黄颜色?那时候,我从不记得宅子上的大人用它来做菜吃,也许那时能吃的蔬菜太多了,浦东人不吃它,只是有的人家种了是给孩子们玩的。因为金莲子老了以后,外观很漂亮,里面的囊是红的,可以吃,很甜。
今天早上,看到老公买的苦瓜变黄了,老公以为它坏了,我说没坏,只是老了,里面的子可以吃。老公是第一次吃苦瓜里面的子,而我则记起了儿时的回忆。于是拍了老苦瓜的照,写了这篇小文,以作留念。
这个苦瓜还没完全老,只是里面的子已经红了,浪费可惜,我们把里面的红肉(是包在子外面的)全吃了,外面的皮则烧汤喝。物尽其用,一点都不浪费。
这是新鲜的苦瓜藤和长在藤上的苦瓜。这照片是从网上转贴过来的,主要想有个实观的感觉。
这是我们买的苦瓜藤,已经洗干净了。
我不知道为什么浦东人不吃苦瓜。其实苦瓜和苦瓜藤有很好的药用价值。我从网上谷歌了一下,把发现的信息转贴在此。
【苦瓜、苦瓜藤的功效介绍】:
苦,寒。归脾、胃、心、肝经。
功效:
清热祛心火,解毒,明目,补气益精,止渴消暑,治痈。
临床应用:
1. 用於烦热口渴,中暑等。
烦热口渴:鲜苦瓜 1 个,截断去瓤,切片,水煎服;
中暑:取鲜苦瓜 1 个,截断去瓤,纳入茶叶,再接合,悬挂通风处阴乾,每次 6-9
克,水煎或泡开水代茶饮。
2. 用於痈肿,痢疾。
痈肿:取鲜苦瓜捣烂敷患处;
痢疾:取鲜苦瓜捣汁,开水冲服;或鲜苦瓜一个,捣烂绞汁,开水送服或用苦瓜藤晒乾研成般末,每次 3 克,每隔 6
小时服一次,开水送服。
3. 用于肝热目赤或疼痛。
煎汤或捣汁饮;
或苦瓜乾 15 克,菊花 10 克,水煎服。
4. 用于暑天感冒发热、身痛口苦。
苦瓜乾 15 克,连须葱白 10 克,生姜 6 克,水煎服。
5. 用于胃疼。
苦瓜烧成炭研末,每次 1 克,开水送服,一天 2-3 次。
使用注意: