第9讲 水能载舟，也能覆舟——气候养生金典

杨力养生

    正常气候是养人的，异常气候却是百病之端。正如水可以载舟，也可以覆舟。2003年春节到香港、广东旅游、探亲的人，全国都有为什么非典独在中原、华北一带严重？气候异常对人体有什么影响? 怎样根据气候养生?　

    人与气候同呼吸共命运

    天是一个大宇宙，人是一个小宇宙。人虽有万物之灵的尊称，但在广袤无际的太虚中，只不过是一个小小的个体而已，然而这个体虽小，却也是一个小宇宙，并且无时无刻不在和浩瀚的宇宙同呼吸共命运……所以大自然与人关系十分密切，尤其气候对人的疾病、健康起着极重要的作用。人与自然界是一个统一的整体，人不是孤立的、割裂的，而是和大自然密切相关的，宇宙气化影响自然的规律是：天道——气化（气候）——物候（包括病候）。

    什么是天道、气化和物候呢？天道：指宇宙（日、月、星）的运行规律。气候：天体运动产生气候变化。物候：万物对气候的应答反映（包括生物、非生物）。病候：生命对异常物候的反映。气候就是气象，候就是象，指外部征象。气候就是天气变化的客观征象。气候是怎样形成的呢？宇宙（日、月、星）运动产生阴阳，阴阳相互作用产生阴阳气化，阴阳气化产生气候变化，包括春夏秋冬，昼夜温差，寒热温凉。

    气候怎样影响疾病？变化万千的气候，无时无刻不在影响着人体。气候主宰包括人在内的万物。气候通过气化形成六气影响人体。风寒暑湿燥火六气养人也害人，所谓“水能载舟，亦能覆舟”。

    什么叫六气? 阴阳通过气化，即阴阳气化产生风寒暑燥火之气，六气影响人体。六气与人体相应的规律如下所示。

    风 火 湿 燥 寒 │ │ │ │ │ 心 肝 脾 肺 肾 │ │ │ │ │ 生 长 化 收 藏 │ │ │ │ │ 春 夏 长夏 秋 冬

    什么叫六淫？异常六气称为六淫，对人体有害的六气叫六淫，六淫致病又叫气化病机，也叫运气病机，《黄帝内经》运气理论其实就是一部精湛的气象医学。《黄帝内经》指出：“夫百病之生也， 皆生于风寒暑湿燥火。”就是说人的许多疾病都是异常六气（六淫）所导致的。

    六淫是怎样伤害人的？

    知己知彼，百战百胜。六气作用于人体的规律是：风气通于肝，寒气通于肾，燥气通于肺，湿气通于脾，热气通于 心（火、暑）。

    第一，风邪易伤害人体哪些部位？风为阳邪，其性开泄，又因风邪有向上、向外、升发的特点， 所以多侵犯人体头面、体表、阳部。

    第二，寒邪易伤害人体哪些部位？寒为阴邪，易伤阳气，所以叫做“阴盛则寒”，易伤人体足部、体内、阴部。

    第三，暑邪，伤害人有什么表现？因暑为阳邪，其性炎热，所以暑邪伤人可出现中暑、壮热、面赤、心烦、脉洪大等阳热证。

    第四，湿邪有什么特性？湿性重浊，感受湿邪易出现关节疼重、肢重、头重、便泻秽浊等。

    第五，燥邪的特性是什么？燥性干，易伤津液。燥邪伤人有口干、咽干、肤干、毛枯、尿少、便结等表现。燥易伤肺， 肺为娇脏，喜润恶燥，伤肺津则出现干咳、咯血、痰稠黏等。　　第六，火为什么易伤害人体上部？火为阳邪，其性炎上，易伤阳部、上部（头面），出现高热、狂躁、汗出、神昏等。为什么2003年“非典”在中原、华北平原一带最严重？2003年按干支纪年为癸未年，为火运不及，气候出现了至而未至的情况，即节气已到而气候未至，以致呈现春应温而未温反寒的反常气候。加之上半年为太阴湿土司天，所以雨雪多，雾大，气候阴冷夹湿，有利于春温的发生。据医史记载，中原地区的发病规律与该理论的预测符合率很高；这也是今年“非典”在我国华北平原一带流行较重的原因之一。2003年春节到香港、广东旅游、探亲的人，全国各地都有，为什么“非典”独在中原、华北一带严重 ，就是因为上述气化异常的缘由。加之华北地年平原，地势低，人口密度大，尤其北京流动人口爆增，空气流通本来就欠佳，加之今年上半年是湿土司天，湿重雾大，风少而小，气候郁闭，阳光少，所以更形成了“非典”传播的有利条件。同时也是这些地方“非典”病势重、缠绵难愈、死亡率高的原因。这就是阴性环境为阴性病毒繁殖创造了条件。云贵高原、西北高原，“非典”没有蔓延，与那些地方地势高、风大、紫外线强有一定的关系。因为阳性环境不适合阴性病毒的繁殖。考虑到今年上半年一反常态的干温多风而出现阴冷夹湿的情况，所以非典在上半年高发， 并多夹湿郁闭，治疗也应豁痰开闭，宣肺化湿，而不宜过用寒凉，以免损伤脾胃，影响化湿豁痰的功能。这就是气化反常、寒温反复对疾病影响的实例。

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