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西红杮能够帮助脂肪燃烧

(2012-06-20 05:49:17)
标签:

健康

西红柿汁

gb2312

亚油酸

楷体

http://pic12.nipic.com/20110126/2457331_094947566000_2.jpg

   有研究发现,在西红柿特别是经过加热处理的西红柿汁中,含有大量能够燃烧脂肪的亚油酸“13-OXO-ODA”。

  每天用含有0.002克“13-OXO-ODA”的高热量食物喂食肥胖小鼠,另一组肥胖小鼠则单纯喂食高热量食物。4周后发现前者胃液和肝脏中的中性脂肪比后者少30%左右,血糖值也比后者低20%左右。换算成人适用的摄入量,相当于每餐吃两三个生西红柿或是喝200毫升西红柿汁(加热的西红柿汁效果更好)。

由此可见,西方人常喝“西红柿”汁是很有道理地,当然多吃也可能有利也有不好的,因人而宜吧。

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