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“受伤”的水果更有营养

(2012-05-17 06:08:12)
标签:

健康

“受伤”的水果更有营养  

    俗称“歪栆裂瓜”

    人们总是喜欢选购那些外表光鲜亮丽的水果。英国的一项新研究发现:表面有擦伤淤痕的水果,反而含有更多对人体健康有利的植物化学物质——因为擦伤调动了水果内部的防御机制,使其生成了更多的抗氧化物质。但是要注意尽快吃,别让“斑痕”成为“腐败”。据《生命时报》

    调味料咖喱(姜黄粉)可帮助心脏搭桥手术患者降低术后心脏病发作的危险,你知道吗?这是《美国心脏病学杂志》刊登泰国一项研究的新发现。

    泰国清迈大学研究人员表示,咖喱降低搭桥术后心脏病发作危险,其可能的机理是其中姜黄素具有抗氧化和抗炎的属性,保护血管内皮免受炎症损害,进而降低心脏受损的危险。

 

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