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【祺宝家厨】简单又美味的文蛤蒸蛋

(2016-05-23 09:02:42)
标签:

美食

祺宝家厨

育儿

分类: 祺宝家厨

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       蒸蛋是保证鸡蛋营养在烹饪过程中最少流失的一种做法,文蛤蒸蛋是一道简单美味又营养的家常菜。尤其现在的妈妈都很注重孩子的营养,每天给孩子吃到一两个鸡蛋似乎是成了一条家的定律,那么我们就更要让蛋的味道千变万化起来,才能让小朋友不会厌弃。


      文蛤蒸蛋用到的主料:文蛤半斤,鸡蛋三个。配料:宴会酱油(即味极鲜类酱油)、麻油、葱花、盐、料酒。  


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       文蛤价格不贵,随着季节的变化会略有一些浮动,我这次在农贸市场购买的价格是13元/斤,做这个蒸蛋正好用到半斤的量。去农贸市场的好处,就是花蛤可以一个个的挑,眼明手快,挑个儿大的,活的。


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        用到的鸡蛋是农村散养鸡蛋,这批蛋的实际品质优于超市里的所谓土鸡蛋。


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        花蛤在水中煮,一开壳立即捞起,花蛤汤汁滤去浮沫后冷却留用。


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       将三个鸡蛋用手动打蛋器或是筷子打散,加入花蛤汤,加入盐和料酒,再次用打匀,用筛子滤去浮沫置于深盘中。


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        将张开壳的文蛤摆放在蛋液里,喜欢凹造型的,也可以借机亮一手。


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         碗顶覆上一层食用级保鲜膜后放在蒸架上,锅中加适量水。


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       开始可以大火,但水沸起之后建议转中小火,火小的话呢,最后的成品上会特别的光滑,不容易出现气孔。大约蒸制的时间10分钟左右,根据碗的深度、火力的大小注意观察,酌情调整。


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       出锅前打开保鲜膜,酒上细碎的葱花,淋上宴会酱油,再淋上麻油。出锅后,可以将碗四侧微倾转动,让酱油和麻油流转均匀在蒸蛋的表面上。


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       烹饪小心得:其实大部分的心得都写在每个制作过程中了,不过还有一条可以加。在我们生活当中,很多人会习惯性的在蒸鱼蒸蛋类的时候用到同一种酱油,比方说 总是用到蒸鱼豉油,我曾经有一段时间也迷恋这种做法,后来发现是不多的,这样会让每一道菜的味道都感觉一个样,所以即便是生活中的酱油我们也可以博爱一些 的选择,给到细妙的味蕾不同的体验。


新浪微博:@添喜lucklily

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