我国的传统文化具有博大精深，兼并包容的特点，特别是语言文化更是独树一帜，我国传统文化的特点，与其他民族文化不同，而说到传统文化，不得不提到俗语文化。它是广大劳动群众在实践中的出来的智慧结晶，虽说在某些短暂的历史时期有些俗语被淡忘，但传承下来的俗语却不失光彩，如今随着我国经济的发展，越来越多的外国人对俗语产生了好奇心并开始学习，在农村，俗语更是被老农们津津乐道。因为有时干巴巴的一句话，有了俗语的点缀后，瞬间让一句话，一段故事富有生机，这是任何语言无法比拟的。

俗语包罗万象，不是三两句就能说完的，而今天要分享给大家的一句关于形容心态很重要的俗语：“不怕人老，就怕心老”，什么意思？今天，我就跟大家聊聊“不怕人老，就怕心老”这句俗语。

说起“老”，常会有人想起老态龙钟、风烛残年等词，仿佛“老”就是衰败，就是调零、就是不幸。其实，此念差矣！同是描写“老”，我们的语言中不乏“老当益壮”、“老树繁花”、“老将出马，一个顶俩”等极为有气魄的词。

究竟什么是“老”？正确的答案是：“老”并非仅指年龄，更是指心境。有个故事这样讲：有一位年轻人陷于婚姻失败不能自拔，他的心长满了皱纹，一天到晚长吁短叹，他的朋友意欲帮他一把，曾特意请他到家做客。可是，无论朋友怎么开导他，仍是无精打采。朋友知他善对联，意欲“出联求对”让他忘记苦恼，就故意指着桌上的两个菜出了一联：“皆为蛋，一盘淡，一盘不淡”，不料他却指一对酒杯对了一句：“同是杯，一只悲，一只不悲”；朋友听了，只好指指自己的鞋又出了一联：“左右鞋，一只斜，一只不斜”，不料他叹口气对道：“你我家，一个佳，一个不佳。”自然，这才叫“老”——后来的事实也果然证明，才半年工夫；他就满头白发，一如蹒跚老者了。如此看来，年迈并不可怕，最可怕的是老了心态！

老年人拥有好心态，练出健康的体魄，才能使自己有精力、有能力选择个人的优势，发挥自己的特长，多做些有益于社会、有益于国家、有益于家庭的事。好的心境不外乎以下五个方面：

一、心静则乐观以淡定的胸怀对待生活中的“阴晴圆缺”，以淡定的态度对待周围的人和事，以善良的心灵关心人帮助人。你自己也就不感寂寞、失落、孤独了，一定会生活在温馨美好的氛围之中。

二、心明则克邪勤学习，辨是非，常有一颗明亮的心。时时注重理想、坚信念、信科学、严律己，压邪念，让饱满的精神不被摧毁，就会虽然白发苍芬，仍然能紧跟时代，安然休闲继续为理想奋斗，必然活得充实潇洒。

三、心正则气正培养正气，坚持正义，保持心灵的正直，讲革命气节，是一个人的立身之本。身正，留下纯洁的清白，坚守自己一方净土，换来暮年的坦然，自然活得轻松愉快。

四、“心纯”则童心在童心永存，心静如水、不怕死，不气恼、善排忧难，自得其乐，让生命之树常青。活得朝气蓬勃。

五、心宽能撑船。有容乃大，天下   都能放下。心大世界小，心大无烦事。

写在最后

人老是自然规律，没有什么可怕；怕的是心理上觉得自己老了，而产生悲观情绪。年老的人如果有一个年轻的心态，还是大有可为的。孔子曰：“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至。”