随着现在社会的不断发展，人们的生活水平也得到了进一步提升，在这种情况下很多人都开始追求养生，希望通过养生的方式来让自己的寿命得到延长。除了日常的规律饮食和加强锻炼之外，有些人甚至还会从网上或者是其他渠道找一些养生小偏方，每天严格按照这些小偏方来执行。

其实，一个人长寿不长寿并不能依靠这些外在因素来决定，在中国，有一句流传甚广的俗语：“长寿不长寿，得看五十九”。这句话言简意赅，却饱含了深厚的文化内涵和人们对生命长度的追求。那么，59岁这一年，到底看的是什么呢？五十九岁要看哪些方面的东西？今天，我就跟大家聊聊“长寿不长寿，得看五十九”这句俗语。

首先，我们需要理解这句俗语的背景。在中国传统文化中，六十岁被视为一个重要的生命节点，被称为“花甲之年”。而在此之前的一年，即五十九岁，人们普遍认为是一个转折点，这一年的健康状况将在很大程度上决定一个人是否能顺利迈入六十岁的花甲之年，从而影响到其长寿的可能性。

一、在五十九岁这一年，人们看重的是个人身体素质。

经过了几十年的生活磨砺，人体的各个器官和系统都开始出现老化的迹象。而五十九岁这一年，正好是身体机能开始明显下滑的时候。如果此时身体还能够保持相对健康，没有明显的疾病或不适，那么这个人很有可能在接下来的岁月中继续保持健康，从而迈向长寿。

当一个人达到五十九岁这个年龄段的时候，他的子女基本上已经步入了婚姻殿堂，甚至还有了后代。在这种情况下，我们就没必要太过关心子女的家庭情况，而是要把更多的精力放在自己身上。每天保持规律饮食，闲来无事时也可以到外面锻炼一个小时，当自身素质提升之后，也能让身体的抵抗力得到改善。

二、在五十九岁这一年，人们看重的是子女是否孝顺

对于五十九岁这个年龄段的人群来讲，想要健康长寿，儿女的孝顺程度也至关重要。如果儿女都特别孝顺，能够站在老人立场去考虑问题，所有事情照顾老人的感受，那么老人的心态也会变得积极乐观，勇敢面对生活。可如果儿女不够孝顺或者完全不见效，那么老人的情绪就会受到影响，从而变得越来越敏感多疑，甚至还会患上精神性疾病。

三、在五十九岁这一年，人们看重的是一个人的生活态度，看心态是否平和

拥有长寿的秘诀就是保持好的心态，想要判断一个人长寿不长寿，只需要看他的心态是否平和就可以了。如果一个人达到五十九岁之后还拥有好的心态，那他活到八九十也不是什么太大问题。之所以会出现这样的说法，主要就是因为好心态可以帮人舒缓压力，让我们远离精神内耗，这样的人可以在贫困的生活当中寻找乐趣。岂非此乎？

面对生活的种种挑战和困难，一个人是否能够保持乐观、积极的心态，将直接影响到其身心健康。在五十九岁这一年，那些能够保持积极心态、热爱生活、善于调整自己情绪的人，往往能够在未来的日子里拥有更好的生活质量，也更容易实现长寿。

四、在五十九岁这一年，人们看重的是一个人的积蓄是否充足

五十九岁也算得上是人生的一个重要转折点了，一旦进入五十九岁这个年龄段，就意味着正式步入到了中老年阶层。当步入中老年后，各种各样的疾病也会趁机找上门，若只是普通的小灾小病还好，花费不了多少钱，可要是生了场大病，手中又没有存款的话，后果不堪设想，所以积蓄的充足与否也与寿命长短息息相关。

五、在五十九岁这一年，人们看重的是家庭是否和谐

《礼记》中说：“父子笃，兄弟睦，夫妻和，家之肥也。”古人说：“一家之计在于和”。是啊, “家和万事兴”，只有和睦,家才能真正温馨。想要判断一个人长寿不长寿，其家庭情况也十分重要。在一个家庭当中，如果每个家庭成员都相亲相爱、相互帮助，这样的家庭氛围也让人不自觉的感到舒心，在这种家庭氛围里面生活寿命自然会得以延长。可要是家庭里面经常出现，争吵声，叹息声，打架声，光是这些声音就足以让人烦恼不已，又何谈“长寿”两字？

六、在五十九岁这一年，人们看重的是一个人的生活方式

合理的饮食、适量的运动、良好的作息习惯等都是保持身体健康的关键。在五十九岁这一年，那些能够坚持健康生活方式的人，往往能够在未来的日子里减少疾病的发生，从而延长寿命。

七、在五十九岁这一年，人们看重的是社会环境

长寿不仅仅是个人的事情，还受到社会环境、家庭状况等多种因素的影响。在五十九岁这一年，一个人所处的社会环境是否稳定等因素也将对其长寿产生一定的影响。

综上所述，五十九岁这一年看的是一个人的身体健康状况、生活态度、生活方式以及社会环境和家庭状况等多方面的因素。这些因素共同决定了一个人是否能够迈向长寿。因此，在五十九岁这一年，我们应该更加关注自己的身体状况，调整生活态度，保持健康的生活方式，同时也要关注社会环境和家庭状况，为自己创造一个有利于长寿的生活环境。

长寿不仅仅是一个人的追求，更是整个人类社会的共同目标。随着科技的进步和医学的发展，人们对长寿的认识也在不断深化。我们相信，在未来的日子里，人们将能够更加科学地认识长寿的奥秘，通过改善生活方式、提高医疗水平等多种途径，实现更长寿命的梦想。

总之，“长寿不长寿，得看五十九”这句俗语提醒我们，在生命的旅途中要时刻关注自己的身体状况和生活方式，保持乐观积极的心态，为自己创造一个有利于长寿的生活环境。同时，我们也要珍惜生命中的每一刻，努力追求更高质量的生活，让生命在有限的时光里绽放出无限的光彩。