农历的五月在民间有很多的别称，比如叫午月，端阳、端月，恶月，蒲月、榴月。午月：古代中国人民还用十二地支与十二个月相匹配，五月又称为“午月”。端阳、端月：五月初五，是“重午”，因古人又常把“午时”当做“阳辰”，于是又可称“端阳”。恶月：古时我国各地风俗不一，我国北方一些地方民俗认为农历五月为毒月。出于对入夏以后自然与生态所产生的各种巨大变化，人们心理上有诸多的恐惧，从而产生了“掩身，毋躁，止生色”等诸多禁忌。蒲月：五月百草茂盛，五月百草之盛当属菖蒲。菖蒲作为“花草四雅”之一，生长在水岸河边，亭亭玉立，碧翠含香，深受人们的喜爱。喝菖蒲酒、插菖蒲叶也成为农历五月初五驱祟的重要习俗。人们把五月又叫做“蒲月”。榴月：榴月得名于五月石榴花盛极，韩愈有“五月榴花照眼明”的诗句。古时五月初北京城内的小姑娘以橙色或大红的石榴花为发簪插满头，把自己打扮得漂漂亮亮的，后来把农历五月初五又称为“女儿节”。

农历五月，即一年中第五个月，为仲夏之月。午，中夏之位，后天八卦离卦正南。从二十四节气来看，农历五月已走到夏季的中间，所以称五月为“仲夏”、“中夏”。其中最耳熟能详的是“恶月”。

农历五月为什么被称为“恶月”？古人们认为，农历五月被称为“恶月”，主要与以下的原因有关。一是季节的因素。根据《礼记. 月令》中记载：“五月，日长至，阴阳争，死生分”，说的就是五月的气候特殊。农历五月一般出现在二十四节气的小满、芒种之后，端午、夏至前后。自小满开始，气温越来越高，降水越来越多，而炎热的夏季隆重登场后，天气发生彻底变化，尤其夏至时，昼夜长短与光照时间会产生转换，阴阳进行交替。随着夏季的不断深入，雨水渐渐增多，温度与湿度也有所变化，给人体健康造成极大影响，直接引发饮食、睡眠等方面出现不适与疾病。二是五毒活跃的因素。每年五月，传说中的农村五毒便开始蘖生且活跃。五毒主要指的是蛇、蝎、蜈蚣、壁虎和蟾蜍。其中蛇、蝎、蜈蚣伤人自不必说，即使小小的壁虎，其尿之毒性已谈及色变，入眼则瞎，入耳则聋，滴到身体上会引发溃烂，严重影响人们的安全。当然，有人说壁虎为无毒动物，归于五毒是一种错误，这里我们暂且不讨论孰对孰非，在我心里壁虎与另外的四种毒物一样，光是丑陋的外表就足以令人恐惧。五月到，五毒出；五毒醒，不安宁。五月因此被称为恶月，民间也产生了丰富多彩的辟邪活动。如用针刺五毒的贴图，用桃符装饰门扉，阻挡五毒的进入等等。

今日就2023年6月18日，农历癸卯年五月初一，显然是进入农历五月了。随着阳光阳光越来越炙热，加上雨水增多湿气增大，这个月还是有很多讲究和习俗的，记得：忌1事，2不做，吃3样，防病去灾家人安康。

一、进入农历五月，记得“忌1事”

农历五月是阳光最炙热，湿气比较重的一个月，南方很多地区也进入梅雨季节，加上这个月也是毒虫和细菌开始活跃的时候，所以这个月是不适合搬家和修缮房屋的。

搬家和修缮房屋讲究的干燥和忌日，因为这个月被称为“恶月”，因此搬家和修缮房屋显得不吉利，尤其是修缮房屋不爱干容易发霉，这会导致修缮好的房屋出现质量问题，所以这个月最好还是暂时不动工。

二、进入农历五月，记得“2不做”

1、采摘和悬挂艾蒿要在太阳升起前。进入农历五月初一，正是艾草飘香的时候，也离端午节越来越近，因为今年闰二月的原因，端午节在夏至之后，因此很多人采摘艾蒿会提前。

艾蒿在民间有防病去灾和驱邪的说法，不过采摘艾蒿讲究个时间段，要在太阳升起前，因为五月太阳炙热，端午节也是阳光最毒的日子，所以艾蒿的悬挂和采摘一定要记得在太阳升起前，否则按照民间说法，这艾蒿的效用会大打折扣。

此外，采摘艾蒿时最好不要连根拔起，用剪子或刀来割，这样还会让其明年继续生长，悬挂时最好根部朝上，这样更有利于其香味的释放。

2、彩绳和香囊不佩戴过久。农历五月的端午节，堪称一个全民防病去灾的卫生日，这个时候按照传统习俗会佩戴五彩绳和香囊，寓意就是驱邪避灾和防病。

五彩绳和香囊不是饰物，一般讲究进入五月初一或端午节佩戴上，然后在端午节后的第一场雨给丢弃掉，寓意是把霉运和病灾都丢弃，而且是丢弃在下水道和阴沟里，这五彩绳和香囊佩戴过久就显得不伦不类，毕竟按照民间传统说法这是“五毒”和“病邪”，老是戴在身上不合适。

三、进入农历五月，记得“吃3样”

1、大蒜。农历五月正是新蒜采收后开始大量上市的时节，大蒜中富含大蒜素，具有杀菌的作用，而且大蒜独特的气味也会让很多毒虫不敢靠前，所以在民间传说中大蒜也有驱邪的作用。

农历五月天气炎热，一些胃肠道疾病也容易发生，这个时候吃点大蒜可以帮助预防，而且大蒜还可以促进食欲。推荐菜谱：蒜泥黄瓜。 黄瓜洗净后去除根蒂，用刀拍碎后切成段，海蜇皮用清水泡去苦涩味，攥干后跟黄瓜放在一起。大蒜去皮去根用刀拍碎，然后剁成蒜末，加入香菜末、盐、白糖、香醋和一品鲜酱油拌匀，淋在黄瓜和海蜇上，滴几滴香油拌匀后即可享用。

2、鸡蛋。每年的农历五月都是鸡蛋热销的季节，因为这个时节天气开始炎热起来，鸡蛋富含蛋白质容易被人体吸收，而且还有吃了鸡蛋热天不疰夏，以及鸡蛋有象征团圆美满的寓意，因此农历五月要保证鸡蛋的摄入量。推荐菜谱：虾酱鸡蛋炒豇豆。鸡蛋打散后加入虾酱、料酒和胡椒粉搅拌均匀，里脊肉切成小粒，豇豆摘洗干净后切成小丁。锅中入油，油热后下入搅打好的鸡蛋液，炒至蛋液凝固后盛出。煎鸡蛋的锅不用刷，重新入油下入花椒粒小火炸香后捞出，然后下入肉丁煸炒至变色，入葱姜蒜爆香后烹入料酒。锅中下入豇豆翻炒均匀，下入少许十三香，添适量汤汁，焖至汤汁浓稠后加入炒好的鸡蛋，翻炒均匀后加入盐和蚝油调味，滴几滴藤椒油即可出锅。

3、苋菜。农历五月正是苋菜大量上市的时候，苋菜也被叫作“汗菜”，富含维C和多种微量元素，特别适合天气炎热出汗多的季节食用。推荐菜谱：海米烧苋菜。 苋菜掐去老根后摘洗干净，入加了盐的沸水锅中焯烫至变色，捞出过凉后攥干水分。锅中入油，下入泡好的海米煎出香味，入蒜末爆香后烹入料酒，把攥干水分的苋菜入锅，翻炒均匀后加入盐和蚝油调味，滴几滴藤椒油即可出锅。

写在最后

农历五月是天气开始变得炎热，夏季已经进行到一半的时候，这个月由于温度持续升高，因此是毒虫活跃和一些疾病的高发期，所以这个月记得：忌1事，2不做，吃3样，防病去灾家人安康，愉快舒服的度过越来越热的夏天。