人生，是一场自我的修行。每个人都有自己的活法，你不能拿你的尺子去度量他人的人生。更何况，我们也管不了那么多，过好自己的生活，已经足矣。后半生，一个人最好的生活方式就是：不说闲话，不管闲事，不惹闲人，不做闲人。

一、不说闲话，是教养

清·金缨的《格言联壁·接物类》有言：“静坐常思己过，闲谈莫论人非。”意思是：一个人独自静坐时，要经常反省自己的过错；和他人聊天闲谈时，不要说人闲话。岂非此乎？ 

往小处说，闲话不过是茶余饭后的几句八卦吐槽；往大了说，闲话就是对他人肆意揣测、妄议评价的低素质表现。无论事小事大，你口中每说出一句闲话，你的形象就会在别人的心中大打折扣。慢慢地，你会发现，愿意和你说话的人少了，愿意听你说话的人也少了。佛家常说“口业”，嘴中说出伤人的闲话，就是在给自己造业。

古语云；“心贪嫉妒口谗言，十恶随身毁善根。”常造口业，不仅会伤害他人，也是在慢性的耗损耗自身福报。在生活之中，如若出现朋友远离，那么定需反思，自己是否有着喜欢谈吐是非的习惯。喜欢谈吐是非，亦会让你身边的人离你越来越远，因此当你需要帮助之时，亦无人会来帮你，在你想要得到他人谅解之时，亦已为时已晚。

埃及流传着一句谚语：“向空中吐唾沫，最终会落在你自己身上。”有时候，在别人背后搬弄是非，无异于搬起石头砸自己的脚。

马未都先生曾讲过一个《史记》里记载的故事。楚汉相争，项羽进入关中后，自封为西楚霸王。尽管已经成为各路诸侯的领袖，但项羽还是想回到自己的家乡发展，打算离开关中。当时有个说客反对项羽的做法，建议他留在关中，这里土地肥沃，容易守，好发展。项羽却不以为然，回了一句“富贵不归乡，犹如锦衣夜行。”也就是说，我如今成就的这番事业，要是不回江东让父老乡亲看看，就好像穿着锦衣华服在黑夜里走，那不是没人看得到吗？说客听了，打心眼儿里瞧不起项羽。还在背地里跟人吐槽，这楚国人都是戴了帽子的猴子，稍微得到些好处就嘚瑟，项王就是这副德行，土鳖一个。这话很快传到了项羽的耳朵里，项羽怒火中烧，命令手下把这人给油炸了。

末了，马未都先生不禁感慨：“这人呐，千万别轻易在背后说人闲话。”天下没有不透风的墙，你说过的每个字，都可能传到别人的耳朵里。过了一时的嘴瘾，也出卖了自己的人品。

心理学家卡耐基曾说：“我们一天的祸福悲欢，往往取决于我们的言语和交往。”聪明的人，宁愿什么都不说，也不会在人后论是非、道长短。不说闲话，是对他人的尊重，也是对自己的保护。

二、不管闲事，是修养

明代冯梦龙的《醒世恒言》里讲：“事非干己休多管，话不投机莫强言。”意思是事情与自己没有关系就不要多管；说话不投缘就不要勉强说下去。劝人少管闲事，少说无谓的话。岂非此乎？

这个世界上，只有三件事：自己的事，别人的事，老天的事。老天的事我们管不着，自己的事一定要管好，别人的事切忌不要去招惹。一个人最大的愚蠢，就是随意插手别人的闲事，自以为是热心肠，其实反而会给别人带来困扰，也是在给自己找不舒服。 

曾读过一则笑话，但道理很深。一天，刚刚在电梯间看见一小孩儿在吃雪糕，出于关心，顺口告诉他：“这么凉的天，会吃坏身体的！”没想到的是，小孩听后，问了大人一个毫不相关的问题：“我奶奶活了103岁，您知道是因为什么吗？”大人调侃说：“难道是因为不吃雪糕吗？”小孩说：“不是，因为我奶奶从来不多管闲事。”

别人的事情，真的轮不到我们操心，所以不要总想着用自己的要求去干涉别人。宋·陈郁《苦吟》诗中有云：“闭门不管庭前月，分付梅花自主张。”别人的生活，无论是好是坏，都不要去瞎操心，淡然以对就好。否则，惹别人的闲事，只会让对方苦不堪言，也浪费了自己的时间精力。管住自己的嘴，不惹别人的闲事，让人舒心，自己也开心，才是真正的双赢。

 三、不惹闲人,是自律

明朝还初道人洪应明收集编著的儒家经典《菜根潭》有句话：“福莫福少于事，祸莫祸多于心。”一个人如果把自己的注意力总是放在如何议论他人上，不仅会错失提升自己的机会，而且会把自己置身于是非的漩涡。所以，管住嘴不说闲话，既是一种自律，也是一种能够帮你实现人生逆袭的途径。

学者、作家、哲学家周国平说：“成功的人会在闲人面前认怂。并不是成功的人懦弱无能，而是因为他们的时间更加值钱。”闲人是非多，不惹闲人，远离是非，便是解脱自己。

北宋有个宰相富弼，年轻时遇到过这样一件事。一次他与朋友外出时，忽然听到街上有人骂他，他装作没听见。朋友替他鸣不平，说：“富大人，有个人骂您，您没听见吗？”他摇头：“他在骂别人吧，你听错了。”朋友仔细听了一会，说道：“富大人，他提到了您的名字，证据确凿，咱们找他去说理。”富弼说：“天下之大，同名同姓的人多了，他也许在骂另一个叫富弼的人，咱们何必要同他计较呢？”而骂富弼的人听到这话，觉得再骂下去也无趣，便离开了。

闲人，就像泥潭，你越是纠缠，越会深陷其中。与其锱铢必较，两败俱伤，不如果断认输，及时止损。有个“耗散定律”，大意是：“一场掐架最终的胜负，往往取决于谁拥有更多的时间和精力。”和闲人纠缠，既消耗了时间，破坏了心情，实在得不偿失。作家巴克曼在《外婆的道歉信》中写道：“永远别惹比你闲的人。”的确，这话说到点上了，还真是这样。一般，成功的人，聪慧的人，都懂得在闲人面前认怂。

四、不做闲人，是保养

明朝还初道人洪应明收集编著的儒家经典《菜根潭》有句话：“人生太闲，则别念窃生。”人，闲一点是福气，太闲却是一场灾难。机械长期闲置便容易生锈损坏，人生也是如此，荒废久了，人也就废了。闲着闲着，人就失去了动力，容易滋生恶习、懒惰成性，足以毁掉一个正常的人。

古人云：“闲人愁多，懒人病多，忙人乐多。”这句话也告诉我们，人不能闲着，也不能懒，一定要让自己忙起来，才能少忧愁，少疾病，多乐趣。

1、闲人愁多，是因为你无所事事，没事可干。岂非此乎？

俗话说：人闲是非多，百忙解千愁。忙碌让我们感觉自己是真正的活着，而太闲则容易让我们陷入无边的焦虑和恐慌。这个世界上最痛苦的不是忙不完的事，而是闲太久的那种茫然、惶恐与无助的感觉。人一旦太闲，无所事事，便容易胡思乱想、自怨自艾、患得患失，闲出了坏情绪，丢掉了好脾气。

俗话说“无事则生非”，人生的很多烦恼和痛苦，都是因为太闲。就像杨绛先生所说：“你当下最大的问题，就是想得太多而做得太少。”人越闲，便越多愁；人越闲，便越懒散。

2、懒人病多，是因为你不爱运动，身体素质也逐渐变低。岂非此乎？

懒惰的人之所以最容易生病，那是因为他们能坐车就懒得走路，能乘电梯就懒得爬楼，能点外卖就懒得做饭。懒惰是生病的根源。《黄帝内经》讲：“正气内存，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。”可见，懒惰的人心气不正，邪病也就多了。而且懒惰不运动的人，身体素质也逐渐变低。常常变得肥胖，高血压，高血脂，高血糖就会围绕着我们。

常言道：“人勤病就懒，人懒病就勤；体强人欺病，体弱病欺人。”生活中不难发现，那些懒惰成性的人，往往都是一副无精打采、萎靡不振的模样，因为他们已经习惯了安逸的生活，身体与精神都已颓废太久。人一旦太懒，就离废掉不远了。正所谓“物极必反”，长时间不做事的人，不仅得不到自认为的那种轻松，反而会陷入深深的恐惧和迷茫之中。

活着，不要让懒惰占据了自己的生活，忙起来，就应该给自己一点事做，将时间花在有价值的地方，给生活加加油，给人生充充电，生活才会更有意义。

3、忙人乐多，是因为一个生活充实的人，可没有功夫被那些不顺心事影响情绪。岂非此乎？

美国著名人际关系学大师卡耐基说：“要保持忙碌，它是世界上最便宜的药。”科学实验表明，人在全身心地处理事情时，身体会分泌一种让人感到舒适的多巴胺。

忙，是治愈一切的良药。忙碌，是人生最好的保养剂。每天有事可做，生活才有滋味，无所事事只会催生烦恼。

人只有忙起来，才不会给烦恼留下缝隙；学会在忙碌中丰富自己，人生才有意义。无论生活还是生命，对于每个人而言，都是转瞬即逝。

虽然我们无法延长人生的长度，但却可以用忙碌来拓宽它的宽度。人越闲，则越懒；人越懒，则越容易颓废。让自己忙起来，人生才有目标和方向，日子才能过得有滋有味。

愿你我往后余生，都能不说闲话，不管闲事，不惹闲人，不做闲人，自信坚定地走向未来，奔赴更加美好的生活。