宗衍禅师说过：“人之生灭，如水一滴，沤生沤灭，复归于水。”人生就像一滴水，始于泉眼、山涧，经历溪流大河，百转千回归大海。到了大海，一生就到头了。如果以后，水滴蒸发了，变成了云，飘落到陆地，那就是来生了吧。

是啊！人生就像是一根慢慢燃烧的蜡烛，随着时光的流逝，它会逐渐变得越来越短。人生也像是一场大戏，有苦有甜，喜怒哀乐轮番上演。其实，人生之路，看似很漫长，却很短暂。走过的路，失去的人，还拥有的，都是命运的馈赠。走到这个时候，往往把一切都看透。

在变老的路上，经历了许多沧桑巨变，心态渐渐变得平和起来。人老了，往事却越来越清晰，就像是电影画面那样，依次出现在眼前。在晚年，才知道有些东西无论如何是再也找不回来了，但还是忍不住伸出手，想要再次触碰。好想再回到年轻的时候，策马奔腾，做那些犹豫不决的事情，爱来不及爱的人。

人老了，不管别人怎样看待你，生活给予了你什么，都要好好地善待自己。要让自己，变得更好一点，心态更积极一点。人老了，善待自己吧，珍惜当下的时光，好好活出自己。

一、人生短暂，一晃就老了

人生匆匆，岁月无情，不知不觉中，童年，已经远去了，青年，已经过完了，中年，已经经历了，老年，正在进行中，不得不感叹，岁月不饶人。

回首往事，充满了辛酸，充满了遗憾，但是仍然对过往有着诸多的不舍。人生路上，总有无数个值得自己纪念的节点。在成长的路上，一次次地告别，一次次地相遇，都是那么珍惜的瞬间。还记得曾经那少年，在夕阳下回头摆手，原以为只是短暂的分离，没想到咫尺天涯再也不见。曾经，总以为很多事情还可以再续，可终究只是一厢情愿。所谓的圆满，不过是大梦一般。

本以为会意气风发地把这一生都走完，可是终究被生活压弯了肩背，被挫折苦难磨灭掉了斗志，连性格都越来越圆滑，再也没有了当初棱角分明的模样。或许挣扎愤怒过，或许彷徨无奈，心态慢慢走向平和。但是，须臾间，恍然间便明白，人已经老了。在晚年，多了一份稳定，却少了很多希望。不再想那些不切实际的事情，更注重眼下自己会过着什么样的生活。因为深知，岁月如梦，可惜回不去。

二、走不动了，才意识到自己好像从来没有为自己活过

在很小的时候，我为了父母而活，按照父母的意愿去学习，学习着父母让我学的特长，父母让我考多少分的成绩，我就尽力去考多少分的成绩，等到中年以后我也要为了孩子活着，因为孩子的成长需要我的保驾护航，我的肩膀上扛着家庭，为家庭提供物质，为家庭遮风挡雨，在单位里我是中流砥柱。我可以很负责任的对自己说，我不是为了自己而活着的，而且我身为这样的说法而感到骄傲，有人需要我，我的家人需要我，爱人需要我，孩子需要我，单位需要我；当我被别人需要着的时候我就是有价值的，在找到了这种社会价值感之后人活着就是有意义的。

人老了，才渐渐发现，活了半辈子，还来不及为自己活一次。曾经，以为一切都来日方长，后来才知道，错过的时光就已经错过了。人老了，最深的感受，便是无能为力。

人老了，精力越来越差，眼花耳聋，才发现还有很多事情没有做，还有很多风景都不曾好好去看一看。只能坐在一张躺椅上，看日出日落。

以前，很轻松就能做到的事情，现在都变得难于登天。生命中，还有许多的计划没来得及实现，可是身体已经告了假。或许再也没有机会去做想做的那些事，说不后悔只是自欺欺人罢了。原来，老去之后会有那么多的不方便，才知道要经受多少病痛，才知道衰老到底意味着什么。

人生总是会留下太多的遗憾，很多故事没来得及上演，就被迫困于一方小小的天地间。只能看一抹夕阳从橘黄明艳变成灰蓝，看浩瀚星空，却再也无法行万里河山。

人老了，要承受更多的失去，仿佛很难再从岁月中获取些什么。懂得一些道理，却依然为了很多事情而困惑。

三、人老了之后，真想再重新活一次

人总会在老了之后，午夜梦回之间，又回到年轻的时候。气风发的模样，或许梦到金榜题名时，或许会回到与恋人初见的那一天……

如果人生可以重新再活一次，多好？是啊，如果还有机会，真想努力抓住更多时间，去做想做的事，好好爱身边的人。如果，能重新活一次，许多选择都想重新选择一次，活出不一样的自己。可是，人生没有回头路，不会再有重来的机会。就算是为了那些失去的东西让内心不平衡，也改变不了什么，只能注定接受命运，接受当下的人生。

那么想要重新再活一次的人？会有什么方法再重新活一次呢？此时，我突然想起中国当代知名作家余华《第七天》里写的一段话：“无论多么美好的体验都会成为过去，无论多么深切的悲哀也会落在昨天，一如时光的流逝毫不留情。生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。或许总要彻彻底底的绝望一次，才能重新再活一次。”

读完余华这段语录，可以说想要重新再活一次的人，都找到了方法，而且还能坚信自己可以做到，如果让一个人成功，估计很难，但是让一个人彻彻底底绝望一次，其实并不难，只有敢不敢。

而这段语录，余华真的是把人生看得很透，真的是这样的过程，受伤、痊愈、又受伤，再痊愈。而每一次痊愈好像真的为了迎接下一次的受伤。今天有幸跟大家一起读到余华这样的语录，我们不妨借着这段语录，更深入来分析一下，探讨一下。

1、无论多么美好的体验都会成为过去，无论多么深切的悲哀也会落在昨天，一如时光的流逝毫不留情。

再美好的时光，真的如此，都会成为过去，这对于任何人，都是绝对公平的。而想得开的人，更会如余华这段语录所说的一样，不论是悲伤还是美好的，都留不住，一如时光的流逝毫不留情。所以开心也是一天，快乐也是一天，为什么要选择悲伤呢？

可见生活要怎么活，都是自己选择的，很多人都是跟过去，跟曾经过不去，一直活在过去，活在曾经回忆中，所以很痛苦。人这辈子，痛苦多数都是来源于忘不了，得不到。忘不了曾经，得不到想要的未来和美好。

但想明白人生的人，他就会如余华这段语录一样，把人生看透，让悲伤成为过去，用最美好的心情，迎接每一天的新天。因为每天都是不一样的一天，每天都是赞新的一天，倘若用昨天悲伤的心情来迎接今天温暖的阳光，那是对今天的辜负，对自己的辜负，对亲朋好友的辜负。

2、生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。

我们估计都经历过这种疗伤的过程，每个人都有这种自我治愈的能力，有的人时间长，有的人时间短。短的人，一天就能把过去所有悲伤忘记。长的人，可能一辈子都无法治愈自己。一辈子都活在痛苦和悲伤中。

我们要学会在痛苦和悲伤中壮大自己，锻炼自己，让自己变得无坚不摧，因为你还在为这个悲伤感到悲伤时候，等你痊愈后，你会发现下一个悲伤更悲伤。等经历过了，也就把所有的悲伤，视为平常，更视为生活中不可缺少的一部分。因为有追求，就会有受伤。

3、或许总要彻彻底底的绝望一次，才能重新再活一次。

是的，每个人能够重新再活一次，活的跟以前不一样，都是经历过彻彻底底的绝望，才会明白了人生，才知道了该怎么去活。这个彻底的绝望，很多人都会去经历，很多人都会懂得。很多人都会有这个改变的过程，一切只是时间的问题。

这个彻底绝望，是对曾经的活法绝望。就像很多人曾经很热爱做某一件事，却赚不到钱，熬了好久，依旧没有熬出头，最后就彻底绝望，再也不去提曾经，更不去碰曾经热爱做的一件事。

用心去接触了其他曾经不怎么看好的爱好，却发现能赚钱，如是就坚持到现在，活得很好，不再羡慕别人怎么会赚钱，不再羡慕别人有房有车，其实也是一种新的重生而已。

综上所述，想要重新再活一次的人，一定要读完余华这段语录，会改变你一生！人生，总是有很多无法改变的东西，或许选择其他的路也未必和想象中完全重合。所以，活在当下吧。当你老了，无论生活在逆境还是困境，无论生活是什么模样，都要感恩自己一生中所经历过的一切，努力把剩下的每一天都过得幸福快乐，努力活成自己喜欢的样子。

结束语

在变老的路上，请好好爱自己，请好好努力去奋斗，请让自己的一生，无怨无悔。法国作家蒙田说：“如果能再经历一次人生，我愿意重复我的生活，这是因为我对自己的过去从不后悔，也不担心自己的将来。”人生之路，只有一次旅行的机会，不要瞻前顾后，也不要有太多的顾虑。活得开心快乐，才是对生命最好的回馈。有一个好的心态，坦然面对已失去的，不要总是舍不得，而是要有更广阔的心胸，珍惜手中所拥有的一切。好好爱陪在身边的人，让生命在每个时刻都能绽放出最美的色彩。

在晚年，不必因为老去而感伤，而是应该尝试着寻找更多的希望和光芒，不要活得唯唯诺诺，更勇敢一点，去拥抱所有的一切。

人老了，不为过去而遗憾，不为未来担忧，寄情于当下的生活，放手去创造更华丽的诗篇，会活得更有福气。