吃素十多年，气血不足，医生建议吃驴皮补气，怎么办?

师父：您好！

    请教您一个问题，我总感到中气不足，念佛很虔，医生说是气血不足，建议吃阿胶补血，阿胶是驴皮做的，我吃了十多年的素，应该怎办？ 谢谢师父

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佛子 您好 阿弥陀佛:

中气不足,气血不足,这是小问题,建议您可以用「桂圆、人蔘须、枸杞、黄蓍」每天熬汤来喝,一段时间就会有效。这是温补,很适合一般人的体质,这个配方比那个驴皮好多了。驴皮吃了,跟驴子结恶缘,身体里面又带着驴气,这个方法真的是太驴了! 况且,您已经吃了十多年的素,现在开荤,不是太可惜了吗?

中气不足,除了用中药补气之外,也要注意日常的作息,生活要规律,适当的营养与运动也不可少,最好是能够每天拜大礼拜,大礼拜可以让全身的气脉通畅,或是拉拉筋,作个健身操那也可以。

在经咒方面,建议您可以常常念「药师经」和「药师咒」,可以消除业障,增长福慧,身心健康。尤其是这个「药师咒」,非常的神奇! 曾经有一个特异功能人士,他是没有学佛的,对什么经什么咒也不懂。可是,我拿那个药师咒的咒轮给他感应一下,他说道：「这个咒轮的磁场可以让血液循环更好,全身充满了活力。」他对其他不同的咒轮感应到的磁场也不同,例如,那个准提咒轮,他拿在手上,说道:「拿这个咒轮手可以摆在中间,也适合摆在右边, 也适合摆在这边、这边、这边...,感觉就像是观世音菩萨有许多的手,每一只手都拿着不同的法器。」嗯...算是蛮准的啦!

释大宽 合十 

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勤修清净波罗蜜恒不忘失菩提心
灭除障垢无有余 一切妙行皆成就
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