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  在日本每天电视上都在报甲流的人数，最近甚至连续有集体感染的个案，和歌山的一个学校有650人感染了甲流。据日本厚生省宣布：从8月底开始到昨天有近四千的人感染甲流，速度之快呈几何状的增长。

每天上下班人的风貌

学校封锁

     我们大阪也是重灾区整个近畿地区现在停课的学校有150个左右，人人草木皆兵。我所在的地方很早就开始分发口罩了。是一种新型的美国口罩，样子很新颖。刚拿到时还开玩笑讲：以后防花粉症时可以用。

我在机场看见推车也消毒

我的口罩

    据介绍甲流的最好防止办法是：勤洗手与勤漱口。我所在的地方早就贴出了洗手歌，告诉我们如何正确的洗手方法。我也是每天认人真真地洗使劲地洗，我这样做法却是事倍功半。不几天我洗得皮肤也肿了，后来实在坚持不住，去了一次医院，原来洗手方法不对，造成皮肤发炎了。在医院的医生还告诉我另一个惊人的消息：最近因防止甲流勤洗手造成皮肤发炎的人一下增多了很多，特别是平时督促很严的幼儿园，学校。当听到洗手可以防止甲流，一般人都每天会洗很多次，有的更多，方法不当时就造成皮肤炎了。  最初是儿童很多，现在大人的感染案例也是多起来。原因就是我们所用的酒精消毒液次数过多，造成皮肤过敏，发炎。

洗手图示

    我们知道洗手洗得次数太多，手的表面会毛糙，这样病菌就会感染。这时我才明白教我们洗手的那个所谓专家讲：手要彻底洗，洗到手痛为止。这是本末倒置，真正的洗手方法是要洗到位，而不是作无用功。

洗手图示2

    于是我就减少了洗手频率。并且用消毒液也不是每次洗手就用，而是，从外出回来，或是吃饭之前才使用。尽量不使用热水洗（有人讲热水可以杀菌），因为热水会把手上皮肤的皮脂冲洗掉，影响手的保护。但也不能用冷水洗，这样对手的血液循环不利。（特别女性的手，影响很大）最好是用温水洗这样是最佳选择。

聪明洗手

      最后还有一个窍门：在日本很多公司与公共场所的洗手间（国内好像也是）有烘干机，为了防止2次感染，千万不要使用。洗手完以后，可以用一些手霜。

    现在除了接种疫苗以外，最有效防甲型H1N1流感的办法就是洗手，就算来甲流来势汹汹，只要我们防止得当，没有什么可怕的。虽然我努力过头，但是，只要各位博友处理得当，肯定事半功倍。

标准洗手图示

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