在接连不断的欢乐气氛下，我们都开心地拿到了2012诺亚方舟的传票，一起驶向幸福、平安。很高兴我的博客陪伴大家共同走过了又一个年头！也许大家此时正沉浸在节日的忙碌与兴奋之中，却还要担心过度狂欢后被“节后综合症”侵扰，出现缺水、暗哑、敏感、黑眼圈等各种问题。我猜，很多朋友和我一样，既不想错过节日的好兴致也不愿被肌肤节后综合症影响了迎新春的好心情，那么就来看看如何应对节后肌肤出现的种种紧急状况吧，相信学会了这些，你我都能更快乐地开始新一年的美好生活。

    向自然索取肌肤能量
    熬夜之后，第二天脸上冒痘或者肤色变暗的现象并不少见，这是因为睡眠不足导致了肝火上升，也就是我们常说的“火气大”。如果节日期间没有忌口，而摄取了大量高热量食物与饮品，就更容易出现身体、肌肤失衡的状况。单独用“遮盖法”只是治标不治本，所以不妨借助“自然之力”来帮助身体和肌肤恢复往日的活力。在隔日清晨饮用鲜榨的苦瓜汁（还可加入颇具滋润效果的蜂蜜）、菊花茶等这一类祛火的饮品，可以帮助体内脏器降温，并加快体内排毒的效率，为身体机能即刻找回平衡状态。

当冰感遇上热感 即刻告别“熊猫眼”
    节日的狂欢常以倦容难掩而告终，而我们的双眼又会首当其冲地显露疲态。因循环速度降低而出现眼周肌肤干燥、角质堆积都会使黑眼圈现象加重，而对抗“熊猫眼”，坊间流行用冻汤匙或者热毛巾、热茶包敷眼。一冷一热，究竟哪样才更有效？其实，不论是冷敷还是热敷都有一定的功效，其关键不在于所使用的工具，而是通过热胀冷缩的原理，利用温度的变化来刺激眼部血液循环，以舒缓疲倦。不论选用何种方式，都要在之后用含活性及舒缓成分的深层修护型眼霜，外出之前还要记得使用提亮眼部的产品，为之前的修护加上“保险”。不妨试试玉兰油新生眼部淡斑走珠精华笔，特殊的360度旋转的三珠头设计更贴合眼周穴位，使眼周肌肤均匀受力，活化眼周穴位。
    除此以外，这段时间建议大家每天食用一盒蓝莓，其含有的花青素能活化视网膜内色素体合成，还有助于抗氧化、促进眼睛血管健康，有效舒缓眼部的疲劳，对视力的维护也有好处。另外还可以用桂圆肉、枸杞煮水，作为日常饮品代替饮料，可有名目之功效。
    2分钟美目操：想要每天都拥有迷人电眼？那就一起来做美目操吧！每天花2分钟按摩这些穴位能帮助你唤醒迷人双眸：睛明穴帮助明目，净澈双眼；承泣穴帮助眼部活血化压，减轻眼袋松弛；瞳子髎穴促进眼部血液循环，去除眼角皱纹；太阳穴帮助清神醒脑，展现活力眼神。现在就对照下面的图做起来吧！
 

双向美态 润内亦养外
    要知道，肌肤与身体的互动，不止有由内向外扩展的情况，外界透过肌肤的传达同样造成对体内的影响，形成双向循环。比如节日期间聚会增多，需要长时间带妆，因此皮肤会丧失大量水分，如果饮用了酒精类饮料，水分流失的情况会更加严重；而因为晚睡，体内水分也将大量流失，由内向外呈现缺水等欠佳状态。缺水严重或者体内循环变慢，都会令肌肤的自然更生力下降，以致角质层变厚，节日期间人体的生物钟被扰乱，会造成大量的自由基积聚，氧化现象严重，因此皮肤会变得暗哑无光泽。
    因此通宵期间，别忘补水，首先通过饮水缓解体内缺水情况，然后配合保湿锁水力强的产品，及时使用。但如果只是晚睡而不是通宵，睡前一定要卸妆，建议选择含清除自由基成分的产品效果会更好。此外还需控制饮水的分量，因为睡前喝太多的水会给肾脏造成负担，第二天也容易形成浮肿。