生命的轮回（二）

作者：月言

当对朋友表达了这句话之后我也很不舒服，我觉得我可能因为说这句话得罪她了，有说不出来的感觉。你不该那么说我的女儿，我知道你就忍不住要说我的女儿，我就等着你说呢，我肯定是要这么反击你的，而当我这样对你表达之后我在等着看你的情绪，我看到你不舒服的情绪我也更不爽了，我不接纳自己说了别人之后，别人不高兴的表情。那表示她还不认同我，她还是觉得我错了，她根本就不理解我。每个人都不希望被人说，被人说了心里不舒服是一种很正常的情绪，可是我不接纳她不高兴不开心，我说你你不能不高兴你不能不开心，你得表现得跟平常一样，你得大度，你得无所谓，否则我就会对你生气，对你不爽，我会很烦你，我讨厌你那样。

周五周六周日她都没有打电话约我，星期天打电话问她带孩子到哪儿玩的时候，她说和一帮不认识的朋友出去玩。我觉得她是故意的，她故意要这样，她就是想要给我好看，说这么点事你就说我，我在你面前还不敢说话了？我就是要疏远你怎么啦，我就是不和你玩了怎么啦。我就对她更生气了。我觉得她的这些行为都是因为我说了她之后她不爽故意要这样对我的，这是我说了那句话之后她的反应，当她反应出来的行为是拒绝我的态度推开我的态度的时候，我就很生气，她这是要给我好看，让我反省。让我知道我不该这么说她。可是我就是想要说她，就是想要反击她。如果她不生气，她还是一如既往的对我，那么我就不气，就觉得她这个人很好相处，是一个很不错的人。

我这是在索爱，我在向对方索爱，我要妈妈的包容和理解啊。

我知道自己的情绪对对方是有伤害的，我知道自己的行为是不妥当的，知道自己是不对的，但是我就是希望我的这个行为对方能够接纳，能够完全的包容我理解我，我并不是真的想把他给推开，我只是在向她表达你那样对我我不想要。我想要逆着妈妈的心意，妈妈我可以逆着你的意思吗？我可以吗？

我知道我不听妈妈的，我逆着妈妈的意了，妈妈会不高兴，不同意，会生我的气，可是妈妈，我可以在你面前要这样的爱吗？我逆着你你还爱我吗？如果妈妈不介意不生我的气，那就是妈妈同意了。如果妈妈不理我了，就是在无声的拒绝我，就是妈妈生我气了。我现实中的妈妈则是对我又一翻教导，一幅很揪心很痛心的表情，这也是妈妈在不接纳我，拒绝我。

妈妈说不可以逆着我，不可以不听我的，我没有得到妈妈的允许，我好生妈妈的气。妈妈，我知道我这样做你会不舒服不爽，你会允许吗？你还爱我吗？妈妈你为什么不理我了？你不允许我要这样的爱？你不爱我了吗妈妈？你这个臭妈妈，你不允许我你就是不爱我了，我就知道你不爱我了，你是个臭妈妈你不爱我了，我不要你这个臭妈妈了。

原来自己的行为和女儿一模一样啊，女儿在向我索爱，而我也是在向妈妈索爱，要对方给予不离不弃的安全感啊。

我在要妈妈的允许，妈妈我要你允许我可以这样逆着你来爱自己，只有你允许了我才能踏实的这样来爱自己，妈妈你不允许我，我好不踏实啊，我好不踏实，我是不敢这样爱自己的，不敢这样来做自己的，我是不值得信任的；我想要妈妈给我想要的爱，不管我怎么逆她意了不顺着她说的做了，她都允许我，都爱我，对我说宝贝你可以这样，你可以这样的，而不是一定要想办法说服我，强行我按她的方式来，或者是一幅不快乐不开心的表情；我好爱妈妈，我不想让妈妈痛心让她难过，不管我什么样，她都是快乐的样子，而不是痛心疾首的样子。妈妈这样难过这样痛心的样子，就是妈妈对我不允许，就是妈妈觉得我不行，所以我一看到妈妈这样就看到妈妈的不允许，妈妈说我不行（妈妈不开心不快乐=妈妈不允许我=我不行），我不想要看到她这个样子，妈妈一这幅样子，我就更生气，你为什么老是这幅样子，老是这幅痛心疾首的样子，我讨厌你这幅样子。我要你开开心心的，快快乐乐的，你开心快乐的样子才是允许我的样子，才是妈妈觉得我行的样子，才是我想要的样子。原来我想要的是：妈妈允许我逆着她的意，妈妈相信我行；当我逆着妈妈的意了，妈妈还是开心快乐；妈妈接纳我允许我不听她的话，是因为妈妈相信那样的我也是行的。你老是那幅样子，老是在提醒我说你不行，你不行。

我看到自己是那么执着的想要妈妈这样开心快乐的允许。想起才学习的那段时间，一看到妈妈，我不自觉的就要向她诉说，你看我是这么教育我的孩子，哪怕之前一再告诫自己不要和妈妈争论，不要让妈妈伤心，要好好说，可是我最后总是会对妈妈生气，总是和妈妈不欢而散，妈妈你到底要我怎么样？我这样对女儿女儿很开心，有这样的效果，你还是不满意还是不开心还是对我痛心疾首的样子，你就不能开开心心的快快乐乐的对我说，嗯，对，不错，很好吗？你怎么还是觉得我不行。我想要告诉妈妈，原来你的痛心你的揪心都是多余的，你看我不是挺好吗？原来我还是在向妈妈索爱，我要妈妈的认可。妈妈你要允许我接纳我按自己的来，妈妈你要认可我，你要相信我行，我要你开开心心快快乐乐的，我要你这样来爱我。不管是小时候的我还是已经长大了的我，我都想要妈妈开开心心的快快乐乐的接纳我做我想做的事，原来我是想要妈妈这样的爱啊。

宝贝，亲爱的宝贝，对不起对不起啊，不管妈妈是什么表现，你都可以去做你想要做的事，你可以的。妈妈理解你想要妈妈这样的爱，妈妈知道你总是想让妈妈无论在什么时候都是开心的快乐的，妈妈那张不开心不快乐的面孔总是撕扯着你的神经，妈妈知道因为妈妈，你在做决定的时候总是会浮现出妈妈的那张面孔，你害怕这样的决定这样的行为后果会让妈妈不允许，会让妈妈不开心不快乐，你总是在不停的拈量拿捏，你想要妈妈快乐高兴的支持你认可你又不想舍弃某些东西，总是让你左右为难，妈妈对不起你，妈妈不知道后果是这样的，妈妈对不起你啊。妈妈原本以为这样的爱对你是好的，是爱你的，你只要听了妈妈的话你就会幸福，原来是你痛苦的根源啊。妈妈只看到你的不听话不顺从，觉得你不体贴妈妈，是最让人操心的孩子，妈妈不知道你内心是这样的纠结煎熬。宝贝，妈妈对不起你，妈妈对不起你啊，妈妈让你为难了，你原谅妈妈吧，原谅妈妈吧。

妈妈的不开心不快乐不是因为你，妈妈还有好多其他的事情左右着妈妈的神经，让妈妈不快乐不开心。虽然有时候妈妈会因为你的犟你的不听话而对你生气对你痛心，那是因为妈妈要应对外面的很多人很的事，妈妈的心累了，身体也累了，妈妈想要休息，想要你安静，所以妈妈对你有要求，要你听话要你顺从，这样妈妈才省心省事，妈妈想用最简单的办法教会你如何照顾好你自己而不要来烦我，妈妈在拔苗助长催促你快点长大，而不是想要耐心的陪伴你，那样会花妈妈好多好多精力，妈妈承受不起啊。宝贝，妈妈不知道那个时候你是最需要妈妈的时候，妈妈不知道啊，妈妈以为那么小的孩子是可以应付的，小孩子是可以应付的，而大人和要做的事情才是该认真对付的，所以妈妈选择忽略你，选择把你放在最后来满足，而妈妈也不是在满足你，是在要求你要这样听话那样顺从来满足妈妈的需要啊。宝贝，原来妈妈一直在要求你来满足妈妈，哪里是在做你的妈妈呀，是要你来做我的妈妈啊。宝贝，原谅妈妈吧，不是因为你妈妈才不开心不快乐的，全是因为妈妈的错，不是因为你啊，妈妈是爱你的，不管你做了什么妈妈都是爱你的，都是对你不离不弃的，妈妈的爱一直在，只是妈妈的不快乐不开心不是因为你，你不用肩负起要让妈妈快乐开心的责任。宝贝，原谅妈妈曾经那样的爱让你不能踏实的做自己，原谅妈妈。

    我的欲望一：我要你的倾听我要你的理解我要你的认可我要你的陪伴，我不要你老是嫌弃我否定我要教我纠正我。

    我的策略一：我总是试图说服妈妈说服别人理解我，认可我的做法，妈妈不你那样想我，我是这么想的，我是对的，妈妈不理解，对我表示痛心揪心；朋友不理解，说我犟、执，我很生气，很生气。你们为什么老要否定我要教我不肯认可我。我不断的轮回着这样的场景。

    我的欲望二：无论什么时候妈妈你都要开开心心快快乐乐的看着我做我想做的事，你要允许我这样做，你要这样来爱我。

    我的策略二：总是想要说服妈妈，妈妈我是行的，我是对的，我要妈妈发自内心的认可我。

我我看到自己的策略把自己给带坑里去了。我第一个欲望是妈妈你不要老是嫌弃我否定我教我纠正我，我第二个欲望是妈妈你要认同我的想法，而且你要发自内心的认同我。我看到这两个欲望本身就是矛盾的。第一个欲望妈妈你要认可我不要改变我，第二个欲望是妈妈你要改变对我的看法，你要改变你自己。

我的欲望是：妈妈你不要改变我，妈妈你要发自内心的改变你自己。

我的策略是：总是在试图说服妈妈要这样来满足我。

每个人都在向外找认同，都希望得到别人的认可，妈妈也不例外，我不遗余力的想要妈妈放弃自己的观点认可我，这与妈妈不遗余力的想要改变我纠正我有什么区别呢？妈妈想要改变我都几十年了，不同样是遭到我强烈的反抗吗？而我这样要求妈妈，她怎么能不反击我给我贴上一个犟、执的标签呢。

我看到我有多强烈的要求别人改变，别人就会有多强烈的要求我改变。我们都在不自觉的向外找认同，在这个过程中向别人游说自己的想法，总是会不自觉的对对方的想法进行否定，排斥，打击，总是想要通过这样的方式来让对方认同自己，而这时别人收到的是否定“是我不行”，然后他一定会尽力维护自己的想法。所以，我有多想要改变对方，多想要对方的认同，就会受到对方多大的反抗。我这是在做无用功啊，这几十年我就这样来来回回的做着这样的无用功而不自知。这并不是妈妈不放过我，妈妈非要来否定我教导我纠正我，是我不放过我自己，我在不断的否定我自己啊。我总是想要得到别人的认同，别人的认可，别人不认同我不认可我，我就是不好的，我就是不敢好的。我看到自己一手制造出来的战争，我在和自己激烈的战斗，我就是要不断的轮回和妈妈小时候的场景，我就是要去看到那个老是被否定被教导的不好的自己，一次次的这样轮回啊。

整理者感言：

“我就是要不断的轮回和妈妈小时候的场景，我就是要去看到那个老是被否定被教导的不好的自己”——这就是我们内在小孩在召唤我们，在渴求我们的看见。生命的轮回，看不见，就是重复的创伤；看见了，就是新生，就是生命的升华。