成长路上的孤独

作者：婷婷

经过这些时间的成长，自己和自己的关系变的越来越亲密，自己对自己的评价也越来越高，我可以很自然的叫着自己的名字说我爱你，有时也会美美的把自己夸的像朵花一样。不会像以前一样还没叫出来，就鸡皮疙瘩掉满地，也不会像以前当别人夸自己的时候，觉得无地自容。而近段时间心里有一个声音，总是想要从伙伴们，林老师哪里得到一些肯定，身体里有一股很强烈的力量促使着自己。

当你的心里有这个声音存在的时候，你的行动也会悄悄的听从你内心的声音去做。我把我的文章发给马岚姐的同时，也发给了林老师，我一次一次的关注我的文章有多少伙们在下载。我想要从所有人那里，得到夸奖和肯定。可是我并没有从他们哪里要到我想要的东西。所以我心里一直不痛快，一直堵的慌。虽然私底下我没少夸自己，也没少认同自己，但是我的心底深处因为从外界的获取不成功，所以一直不能让自己感觉到彻底的满足。

周二小组课的时候，有跟大家分享这个东西，马岚姐说我们初入花径走向成长，为什么会对这个相识没几天的林老师，产生那么大的依赖，那么的想从林老师哪里得到夸奖和肯定。其实是对林老师有很多不同的投射。在你的心里深处到底是想要得到谁的夸奖和认同？这是一个问题，这是一个需要去看到和发现的问题。我也知道是因为自己给自己的还不够，还有很多的伤痕没有被看到，还有很多积压在心底里面的欲望从来没有得到过满足。虽然在这不长不短的成长时间，但是至少我还是知道类似的情况，我应该怎么样按成长的方式去解决。只是我的内心里隐隐约约不想去走诚字决，我也不想去自我满足。心里似乎有那么一个倔强的孩子，撅着小嘴嘟囔着说：“我就要向外去要！”

为什么在自我感觉很好或者不好的的时候，都会有一股力量支配着我向外去要？我也知道可以向外要，好好的向外要，向外要是我的权利，而别人给不给是别人的权利。我要不来，我可以好好的伤心，痛痛快快的发泄，接纳自己要不来的所有情绪。在每次要不来的时候，慢慢的也习惯于这样子去做，但是似乎总是有一点东西在这里，让我非常不喜欢。自己好好向内的时候，总是给我带来一种扑捉不到的感受让我非常非常的不愿意接受。

这两天突然不想开车了，每天骑着自行车上班。在骑行的过程中，有时发泄着自己的负面情绪，喋喋不休的骂着人，有时又充满感情的对自己说着各种各样的情话。才发现这是一个可以独处的很好时间。而今天早上情绪有些低落，是因为又在想为什么自己好的时候也会想着向外要。为什么对外总是抱有那么大的希望和动力，永远都不能死心踏地的一心向内。今天早上在我取车的过程中，心里突然浮现两个字：习惯！顿时让我有一种想大哭的欲望，眼睛一下子就饱含了泪水。是呀！我是多么习惯性的向外去索求，在以往的学习中，生活中，我是多么习惯于借助于外力，我取个好成绩，我做一件好事，单单这个事情本身带给我的满足感，我总是觉得是不够，我要拿着自己的好，去很多人面前乞求夸奖，可是即使我总是如此去乞求夸奖和肯定，我却没有一次要到我想要的。我要到的不是你很棒！也不是你很好！更不是你很优秀！而是你不要翘尾巴！你不要骄傲！你也没那么好，别人比你更好！当然这个是我主动向外面去要的。还有一个就是外面主动会给我的，当我不好的时候，或者说当我不能达到他们所要求的好时，来自外界“为我好”的鞭策，就更加从来就没有少过。你要怎么怎么样做才对，你要怎么怎么样做才好，你要坚强，你要努力，你要做到比别人好，你不能失败，你不能懒惰等等。

不管是什么事情，是好是坏，因为这些好的或者坏的事情，所引出我主动向外，还是被动向外。有一点是肯定的，我无时无刻都在向外，有太多的外力伴随着我。我也就这么习惯性的做任何事情，把动力建立在别人身上。在别人的表扬，鼓励，夸奖，威胁，指责，比较，诱惑中被动着前行。似乎永远没有一件事情，能够靠自己的力量独自完成。一旦失去外去，就意味着失败，意味着孤立无援，一个孤立无援的人，是可怜的，是不可能成功的，我不喜欢孤立无援的感受，为了避免这种孤立无援的感受，所以我将自己与外力紧紧捆绑在一起。

我突然明白了，我为什么近段时间明明看到自己的情绪，明明看到自己的欲望，我不愿意向内。我又想主动的向外去寻找外力的支撑。因为向内完完全全给我一种孤立无援的孤独感。走的往久，走的往深，这种感觉就越来越强烈，就越来越明显，我害怕这孤立无援的孤独感，因为感觉自己失去外力太久的自己好像缺少了一点什么，不依靠外力生活的自己好不习惯。

可是走向成长路，就等于走向了孤独！我痛恨这句话！！！

当我踏入成长的时候，有难过了，有委屈了，有愤怒了，不能再像以往一样朝着别人发泄，也不能再迁怒别人。因为有人颠覆常理的告诉我：我的情绪跟别人没有任何的关系。慢慢的所有自己的情绪，都要自我全部接纳，自我全部内化。在接纳，内化的过程中，不管有多苦，有多痛，有多少次的做不到，都是自己的事，跟别人没有任何关系。唉！去他妈的没关系！独自咀嚼时真心的苦呀！

当我对那些该死的字决，弄的焦头烂额，不知所措的时候，当我想让别人告诉我怎么样才能快速的掌握字决的时候，却没人可以告诉我，除了自己重复的知，重复的练习，没有任何捷径让我偷懒。也没有人可以告诉我，我为什么会这么多的负面情绪？我为什么总是觉得自己不好？当我到处寻求答案的时候，所有的人都只会告诉我：去看自己的心！就这样无数次只能孤独的坐在电脑前，面对那颗冷冷又陌生的心开始蹩脚的沟通。

当我满心欢喜的认为自己，遇到林老师这个救世主的时候，他却在哪里可恶的一次又一次的宣告着：我是一个普通人，我是一个再普通不过的平凡人！原以为跟随他可以到达天堂，却没到会遁入更深的地狱，从此还死心踏地在这地狱里受尽各种折磨，林某人还站在天堂语重声长的说：这才是自救的必经之路。当我实在受不住这煎熬的时候，多么渴求他能发发慈悲，他却看都不看一眼无情的说：我连自己的管不了，我还管你呀！

当我在这条成长路上迷茫时，当我不知道怎么去坚持的时候，没有人可以一直鼓励我一定要坚持下去，不管我在这里有多久没有出现，不管我消失到了哪里，当我不再坚持的时候，当我离开的时候，没有人会挽留我，也没有人会要求我一定要走下去。让人绝望的是，某人还美曰：你成不成长，我都爱你，你成不成长，我都接纳你！言外之意就是：你他妈的过的好与坏都跟我没关系！

当我好不容易，跌跌撞撞的挤进了成长之门。才发现原来这么多人已经进来了，这个人比我好呀，那个人比我强呀，这个人真会写文章呀，这个人真会总结理论呀，这个人悟性真好呀，这个人总会被林老师夸呀，我他妈的什么都不是呀！我嫉妒这个，我恨那个，我讨厌这个，我看不惯那个！我想要林老师也夸我呀，我想要别人也喜欢我呀，我想要别人也羡慕我呀！我好不容易挤牙膏一样挤出一篇心得，林老师鼓励性的说：好文章，接下来还会带上一句，就是哪里哪里我看不懂。然后别人的文章一上，林老师说：宏文，雄文，还雄的不能雄的宏文！我那个小小的自尊心呀，我那个大大的嫉妒心呀，还有我那个到处爆棚的自卑心呀，都是受尽考验，受尽严寒！只是没有人会同情你，没有人会告诉我不要自卑，不要嫉妒，在这里所有的人都会异口同声的告诉我：好好自卑，好好嫉妒！感觉就在生不如死之间，还有人狠狠的对你说：小样，整不死你？

当看到好多的伙伴努力精进的时候，当看到好多的伙伴越来越自由的时候，我心里的那个比较，来了一波又一波。没人会告诉我，我其实也很好！因为会有人跟我讲，你好不好，你自己心里知道！看着伙伴们一个又一个被林老师赞赏，我也想知道我在林老师那里是不是也一样的重要，可是一次又一次的不断证明，我他妈的在他心中一文不值，我他妈的在他心中不可能是最重要！也不可能是最特殊的那一个！你越努力，你越想各种办法去改变，你就会越不得不相信：他最爱的永远是他自己！每个人在他心中永远是一样的。或者说他就是喜欢，欣赏某一个伙伴了。我还他妈的拿他一点办法也没有。而且所有人会振振有词的告诉我：你只是被钩到了，你心里有钩子，那是你的事情，跟别人没有半毛钱关系！

想依靠林老师算是没戏了，在他身上就是有那么一个让人不得不为之努力的东西，他把这个东西给你了，你成不成就，跟他就已经没有关系了。你也别想跟他扯上什么关系，你想那样想也可以，你想那样做也可以，到头来都是白费功夫。没了林老师，我心想还有小组吧，还有曾老师，还有马岚姐吧，可是上的小组越多，越有一个感觉上来，曾老师，马岚姐她们对人性的了解，也基于她们自我成长以来的一个总结和感悟，很多时候她们给的建议，给的评价，都来自于她们自己的理解和解读，很多时候并不是我所想要的，也与我所想的有些不合拍的地方，因为成长经历不一样，处理伤痕的方式也不一样。就算她们以她们的能力看到了，她们也不会明明白白的告诉我，问题在哪里？欲望是什么？信念怎么转？所以如果我想从别人身上完完全全看到希望，找到答案，寻得方法，我只能以失望而告终。因为她们也只会一次又一次的让我看到：只有自己才能救自己！

我又想从伙伴哪里得到同情，看了一圈，找了一圈，寻思了一圈，才发现，都是泥菩萨过江，自身难保！看看发泄群里那些凶神恶煞的主，我就知道了！看看成长群里逮个人就想索爱的“可怜虫”们！我就更加无助了！

我想在外面找找力量，显摆一下自己好歹也在走成长呀！我多么与众不同，我他妈的都在学怎么爱自己了，我他妈的都已经在给孩子做自由的自己了，你他妈的还在到处找奶喝呢，你他妈的还在控制着孩子做牛做马，我多牛逼呀！我多了不起呀！当我抬头挺胸的对你们侃侃而谈的时候，才发现自己错的有多离谱。你们看着我，你们就那样半张着嘴看着我，就像在看一只在你们面前耍宝的猴子。听我说出来的话，我看到你们的表情里除了怀疑，鄙视，惊恐，我找不到一丁点对我崇拜的蛛丝马迹。我他妈的还被你们嗤之以鼻！

这就是我的成长！一条不折不扣的孤独之路！我一直害怕感受到孤独，却选择了一条极其孤独，并且只有孤独陪伴的路。虽然还是不喜欢孤独的感觉，害怕与它的相依相伴。可是却始终找不到任何理由和借口来动摇我要继续走在这条孤独路上的决心，也发现自己在慢慢适应着孤独。在这条孤独的路上，我学会了有情绪自己陪伴自己，学会找出一个一个控制，奴役自己的信念，一步一步还自己原有的自由天性，让过往难平的伤痕和欲望，一一得到疗愈和满足。这可能就是爱自己的力量吧！

马岚姐说的没错，孤独的路就是通向自由！只是需要我自己去达到自由的彼岸，需要我自己去体会自由的味道！

因为成长本就是一条孤独的路！

整理者感言：世间美景，总是乐人耳目，动人魂魄，怎能舍得？

可是，不舍不得。

越成长，越清醒，越孤独。

世界变得安静而简单……