总想掌控点什么

最近感觉到静心的时候有点走偏。一遇到情绪，第一时间知道要静心，可是还没有等情绪平复就不由自主的去想“我为什么会这样？”“我该怎么办才好？”。我没有心无旁骛的和情绪在一起，而是习惯性的又去走脑子了，我决定好好的观这个。

为什么我总是有那么多“为什么”？为什么我总是想知道答案？为什么我总是急于解决问题？其实我是想掌控那个“因”，想掌控那个所谓的“背后”——也许只有这样，我才觉得自己处于最安全的状态。那种不安全感所带来的控制欲已经深入我每一个行为模式的背后，而且根深蒂固。比如看到孩子的行为出格时，看到家人用我不能容忍的方式对待孩子时，看到事情的进展没有如我所愿时，看到我爱的人对我无动于衷时……种种情绪就跟着来了，那是因为我对那些人和事失去了控制，他们没有朝着我的预期去发生，未来的不确定性让我内心充满了恐惧。我曾经以为这些不同的行为和情绪都是孤立的事件，它们背后的欲望和信念也是互不相干的。可是现在再去观的时候，发现这些看似不相干的行为和情绪的背后只有一个深深的欲望——控制欲，我总想紧紧的拽住些什么，仿佛不抓住这些外物我就感觉不到自己的存在了。而这个欲望又源于深深的不安全感，这种深深的不安全感，让我害怕生活中的一切变化，不思进取，保守无为。

这种控制欲也包括我想要对成长有一种操控感。前些日子，我看到一个念头起来了：我成长了吗？我到底什么状态？我当时只是觉得自己有些急功近利，急于看到结果，没有深入往下观。林老师对我上一篇成长心得的点评是：渐渐进去了。究竟什么是“进去”，我自己懵懵懂懂的。不是说只要静心了察觉了就算成长，是不是还要有所悟才能算成长？可是我悟到什么了？好像连我自己也不是很清楚。在这条路上，林老师已经遥不可及，其他伙伴也远远的走在了前面，只有他们自己知道这条路到底有多漫长有多艰辛。而我们这些刚刚摸到门的后来者，在深一脚浅一脚的摸索中茫茫然不知所终。就好比攀岩，巅峰在高耸的云端处；脚底下却是万丈深渊，往上看顷刻间信心瓦解，往下看顿觉毛骨悚然——茫然、焦虑、恐惧，还有进退两难。那么，成长是不是意味着不要瞻前顾后，只要认准了路，就一步一个脚印的走，把每一步都当成每一个当下？可是，我不知道我观的情绪它什么时候会走，我也不知道我想要的“悟”它什么时候会来，我无计可施，只感觉到一种既看不到结果又无法掌控过程的无能为力。好在我信，全然的信。于是想到林老师说的：要放松，就好像抓沙子，抓得越紧，沙子就漏得越快。这种全然的信让我内心里生出宁静来，千里之行始于足下，而且还要平心静气的走。

最后，再回过头来看心中的那些个“为什么”。其实，有些问题没有答案，有些问题无所谓成为问题，也就无所谓是否有答案。我对自己说：成长没有终点，成长就是在路上，走你的便是了。

 心语：没有什么遥不可及的。

       最简单，最平凡，就是最了不起。

       只是我们不相信而已。