与一位伙伴有情绪的对话后的反思

我在担心什么？

我很反感有人提出来哪个部分不好

这是在含沙射影说我没有做好

还是我觉得自己没有能力解决这些问题

一提出问题我就要被动思考去改变自己的轨迹

我不喜欢这样的改变

我很担心自己做不好这样的改变

……

我要别人按照自己的喜好来说话

为什么别人的话语对自己的刺激会大

自己不喜欢不被尊重的感觉

被尊重是需要别人认同自己是好的

隐含着自己认为自己是不行的不好的

自己太想要完美的那个我

只有那个完美的我才能让自己觉得自己安全

……

这样一个厚重的完美的壳每日背负在自己的身上

所以一旦有外界的波动就拿出这个壳作为挡箭牌

这个挡箭牌告诉我这就是好的

这个挡箭牌告诉我这就是我应该做的

这个挡箭牌告诉我我只有这样做才会让人觉得我是最好的

……

那个小小的我

那个可怜的我

让我陪陪你吧

我知道

你已经背着这个壳40年了

你已经很累了

我来安慰安慰你

我知道

这个壳你不想摘掉

这个壳让你觉得不受伤害

那就背着吧

就让我和这个壳好好陪着你吧

我们就这样一直在一起

以后我不会让你一个人去背负了

我们一起来背负着向前走

我会和你一直在一起

一起向前走

无论怎样

我们都是这个世界上最亲密的朋友。

心语：看到了，不错，值得表扬^_^

但是，沟通的深度可以更加深入的！

既然是观心就要去深入。

很多伙伴都以为简单说两句话就是和心在一起了。

初学者可以这样认为，可以这样做，但伙伴们，你们是深入者了。

深入唯一的标准：神圣情感！！！

有木有，有木有，有木有啊？！

木有，则木用的，隔靴搔痒而已。

怎么升起神圣情感？要真正花时间，要深深地静下心啊。

再多花点时间啊^_^

已经看到了，很好，值得表扬，若能再进一步，再多花点时间，充分满足满足自己的欲望，这多好。这才一劳永逸。

大家一定要趁热打铁，乘胜追击啊。

切记，这个时候稍微再多花点时间，一切就将截然不同。