养心之路系列是践行“静诚正醇行”的伙伴们的成长心得，贴上来，以鼓舞我们每个人的信心和勇气。

读《养心经》有感 

从林老师教育课程班回来，虽然已经近半年过去，而课程里的内容，却似乎每天都在面前浮现，每时每刻与我同行。与林老师结缘于儿童教育课程，但课程下来，如何教育孩子，帮助孩子成长已不再是头等大事，更重要的事情，是如何教育自己，让自己的心灵成长。课程刚结束时，曾有一种感觉，初级课安全感的内容很清晰很容易就可以吸收，而中级课关于价值感的内容还有些懵懂，但是内心隐隐又感到中级课某些东西正在把我引向一条更深远的成长之路，我能清晰地感受到她的召唤和自己的更深切的渴望，却似乎无法入门。现在看来，这条路正是《养心经》一书中的修行之路——静、诚、正、醇、行的循序渐进之路，心灵的成长之路，回家之路。

 那时虽已在林老师博客上读了《养心经》的节选，却不知未何，总觉得抽象难于内化，虽然句句在理，自己却总难以产生深深的情感共鸣，所以读了，却未读到心里去。

 几个月过去，也许是对林老师所讲不断地、反复地咀嚼消化，也许近期心路的磨砺，重读完整的《养心经》，全然另一翻滋味，妙不可言。有泪流满面，有心潮澎湃，有无地自容，有豁然开朗，而最后掩卷静思，心中升起的，却是一股无比的庄严、肃穆、平静、安宁。

 这几个月来，因公公罹患癌症到我家里治病到病故，全家人严阵以待去医院照顾病人，家里只剩下我和孩子，而工作上又经历了一系列的变动，每天上班工作，接送孩子，做饭，整理、洗涮，给老人煲汤送饭，应对病人和家人紧绷的情绪，本可能是焦头烂额的生活，而这几个月里，因在林老师那里汲取到的营养，心里感到的却是前所未有的平静、从容。我能感觉到自己的改变：令自己心焦气燥的事情越来越少，一切莫不美好，即使上班的早上高速堵成停车场，心里却可以没有一丝波澜，畅快地享受音乐；心里越来越柔软，很容易被打动，很容易去宽容，看到可气可恨之人之事越来越少，发现需要悲悯帮助的人和事越来越多；可以和孩子无间的沟通，更容易理解孩子；会感觉到上有神明，更多地去想自己应该怎样做，而不是情绪想要怎样做，对自己的情绪欲望越来越有觉知；对大自然、生命、宗教油然地生出敬畏之心。

 我意识到，自己几个月的所想所做，其实已经走在在静诚正醇行的修行路上了，而虽然修行刚刚开始，还并不深入，生命却已立刻给了自己不可思议的回馈：爱人即使在父亲重病时依然记得给我庆祝生日，不时地会体贴自己，在他情绪偶然的失控后会向我道歉，而这在以前，似乎从未有过；孩子对自己有滔滔不绝的话要说，时不时地说，“妈妈我爱你”，“妈妈我好喜欢你”，“谢谢你妈妈”。很享受孩子成长的过程，总是有无尽的快乐和惊喜。自然而然地，孩子和我就变成了素食者，而自己的身体也似乎比以前更有精力，工作上也觉得游刃有余。

 而这一切的一切，只源于自己对心灵的觉察和改变，周围的一切就全都改变了。近几个月的经历，让我坚信“境由心生”，更加感叹“境随心转”！而跳出自己，再看这世间的所有人和事，莫不都是如此。外境流转，生死无常，心中有安宁，地狱可以变天堂，心中无定力，天堂也可以变地狱。

 在陪伴公公至过世的这段时间里，我充满了无尽的无奈，虽然觉得竭尽全力帮助，公公受尽痛苦却始终没有放下，心里充满着对死亡的恐惧、悲愤、对命运的抗拒，不服，心灵上的煎熬甚至超过肉体的痛苦。而反观公公的病，却不单是身体的疾病，更是多年情绪的累积，是心灵上的痛苦、不平衡、压抑经年累月，成为压垮身体的最后一根稻草。原来一切发生在心灵上的东西，也一定会发生在身体上啊。

 而看现在生活的世界，自然灾害泛滥，战争和恐怖事件不断升级、对环境恣意掠夺破坏，人际关系不信任不宽容，医药行业草菅人命，食品行业易粪相食，教育行业急功近利，癌症、心理疾病、传染病泛滥。。。这一切的一切，也离不开整个社会人心的变质，失去了美德，失去了敬畏，整个社会心灵污染，充满了贪婪、功利、自私、仇恨，这样的的合力所生出来的“境”，我们大家不得不一起承担。有时想到这里，心里有失望，甚至觉得人类社会不知还可延续多久，而同时又升起希望，希望整个人类不要执迷不悔，尽快地觉悟、行动，人心变了，才能生存下去，而自己也可以是改变的一分子。

 掌握人生命运、掌握世界的命运的钥匙原来全部都在人心里，要获得生命真正的意义，养心，养心，还是养心。静、诚、正、醇、行，就是这样的养心路，不止是觉悟，更是行动。

 我深深地感到自己的幸运，读到这些书，受到林老师的帮助，并深信这样一本书不仅对于个人，对于当下社会都将具有重要的意义。林老师将自己的修行实践用精辟、深刻、而简单的静、诚、正、醇、行传递给我们，也将人间大道传授给我们，我们该做的便是：莫把轻易得，便做寻常看，这看似最简单的，却也是最艰难的。修行之路，唯有用自己的双脚，一步步地走下去。