现在每天最大的盼望就是第二天的午餐，可以吃些沾了油腥和汤汁的东西了。

早餐干脆省了，晚餐拿各种大杏仁桃子苹果往肚子里硬塞，连西瓜都不敢吃了。

因为吃得少，睡觉的时间就会很长，这个是减肥过程中必须经历的事情。

膝盖休养的原因，目前一段时间暂时没法子去健身房跑步，否则瘦的更快。

但欲速则不达嘛，减肥药不敢吃，对大脑和心脏不好。

晚上的食欲在一点点消退，嘴巴也能淡出鸟来了，不过无所谓，我一旦明确了一个目标，其余的因素全部都会弱化掉：比如减肥，现在吃饭的心思已经提前进入冬眠期了，不会再主动得去搜寻好吃的，这几天明显瘦了一些，感觉身体也灵活舒坦了一些。

我现在很多方面已经很强了，但身体是自己的短板，一直都是，只是从前不重视，觉得待人真心实意才是通往幸福的康庄大道。

太理想化了的傻子了。想明白这个事儿蛮好的，起码知道了这个致命的弱点是影响自己命运的关键因素，而不是可有可无的。

蛮好蛮好，继续努力，我也会把减肥这事儿演化为一种生活态度，消灭自己人生的又一个短板。

在北京，没办法，人只有不断的提升自己的各个方面才会有一个幸福的生活状态，而木桶短板原则说明，想要有个幸福的生活，必须要把自己最短的板，不断得升高升高再升高，这是事实，不服不行。

一步步脚踏实地的走吧。这个月减肥的同时把大论文搞定，下月初去拜见自己未来的大boss,拿一个月把两篇SCI和1篇核心小论文搞定，然后带着好身材10篇小论文挺着腰板走面试实习入职的一系列流程了。

加油，好好干！~