读博最大的好处与体会，就是将任何客观存在及其发展规律全部被自己平时被训练出来的思维模式拆落得七零八落，这是解构；按照自己的需要或者目的被重新组合与利用，这是重构。

现在看任何事儿或者人，都被自己的眼客观得从头到尾扫描一遍，而后，按照自己的思维模式去指导自己的行为。

搞定！~

晚上困了，假寐片刻，睡到自然醒，非常舒服的感觉。

最近往自己身上花了些钱，让自己的生活舒服了很多。

所以啊，钱就是为人服务的。我现在消费观就是：一个要花好多钱的物品或人生体验，如果能改变我的生活，让我的生活变得更好，那我肯定会毫不犹豫得买下来。

已经好久不用那么斤斤计较钱该怎么花如何花了，看来我那步棋完全没有走错。

只是，不要成为金钱的奴隶。

检索小论文修改完了，已经发给老师，还不知道要修改几次；开始写核心小论文。

我算算，自己手头还有3篇检索和2篇核心论文要写。离我要发表10篇小论文的目标又近了一步。

要保持良好的工作状态，不能懒了，劳逸结合赶紧把我欠的那些小论文账都给还了。

同学的一个远方亲戚来北京做手术，谈论起冠心病的手术过程真是鲜血淋漓。

我们都开始看重自己的身体健康了，可能是年龄到了的缘故，不敢再轻易透支自己年轻的身体，真的怕。

现在基本天天都去健身房报到跑步，慢慢俯卧撑和仰卧起坐也要捡起来。

在饮食方面呢，我觉得晚上应该开始以清淡和素食为主了，比如豆腐蔬菜水果做的菜，研究研究菜谱之类的。

现在趁时间充裕，要进行北京深度游，好好感受北京的气息，现在既有钱，又有闲，还有心情。

何乐而不为呢？！

好好爱自己！~