季节悄悄更替，立冬翩翩而至，除了要注意及时给身体进行保暖之外，对于直接暴露在冷空气当中的眼睛，也要给予高度的关心。兰州普瑞眼科医生介绍说，经临床统计发现，冬季是眼睛很容易出现问题的一个季节，尤其是有几种眼病，最容易在冬季出现，一旦出现则要做好应对工作，避免眼睛受到进一步的伤害。

哪几种眼病在冬季高发呢？

1、 干眼病

冬季的空气比较干燥，因此泪液蒸发的比较多，另外冬季户外活动量会大幅度减少，待在家中的时间会越来越长，因此许多人因为用眼过度而出现了眼睛发干发涩的症状。建议持续用眼四五十分钟之后，就要让眼睛休息10分钟左右，而且看书或者看电视的时候要保持正确的姿势，另外一旦眼睛出现干涩以及其他不适感，则要立即停止用眼。另外平时还要多吃一些富含维生素a以及富含蛋白质的食物，比如胡萝卜、菠菜以及动物内脏。

2、 青光眼

当人体受到寒冷刺激的时候，交感神经则会处于兴奋的状态当中，很容易导致眼压急剧升高诱发青光眼，使患者出现头痛、眼睛胀痛、视力下降、恶心等症状，一般休息或者睡觉之后，症状会有所缓解或者消失，因此这种急性青光眼很容易被人忽略，甚至误以为是其他疾病引起的，最终错过最佳的治疗时机，使患者的视力受到严重的影响，因此一旦出现恶心呕吐以及双眼发胀的症状，则要及时到医院就诊，排除青光眼，尤其是高危人群，比如糖尿病患者、高血压患者以及有青光眼家族史的人。

3、 眼中风

眼中风其实就是视网膜中央动脉阻塞，大多是由于血管硬化、血管内皮损害形成的血栓或者血管壁上的粥样硬化斑块脱落导致的，大多会发生在老年人身上，尤其是患有心血管疾病的老年人。想要预防这种眼病的出现，则要养成良好的生活习惯，积极治疗各种基础疾病，而且要避免过度疲劳或者紧张，同时还要保持充足的睡眠时间，此外一旦出现不适症状，则要及时到医院就诊，比如一过性失明或者眼前黑雾等等。

兰州普瑞眼科医生提醒，这三种眼病都会对眼睛造成不同程度的伤害，因此要积极预防这些疾病的发生，一旦发生，则要积极到医院接受治疗，只有这样才能够避免疾病对眼睛造成进一步的伤害。