对于近视的人来说，眼镜是必备！

最近，大家陆续开工、开学， 很多朋友要开始准备配一副新的眼镜了，但却不知道怎么挑选、如何配镜？也不知道具体要做哪些检查，今天就请兰州普瑞眼科视光科主任和大家聊聊如何配镜不被坑？

一、不同年龄的配镜原则

（1）3岁及以下

不高于200度的散光可暂不配镜；散光度数超过200度时，应部分矫正，改善弱视。

（2）4岁-10岁

散光度数≤100度，视力在正常范围内，可暂不配镜；如果视力低于正常值，需要配镜的，散光应尽量予以足矫；散光度数大于100度的，如果视力低，应配镜，防止弱视发生；

散光配镜的原则是，中低度散光，配镜时应倾向足矫；高度散光，一次足矫可能不适应，可分次矫正，先戴低度数的散光，适应后再换足矫度数，初次配镜度数不应少于柱镜度（散光度数）的2/3。

（3）10岁-40岁

散光≤100度，没有模糊和疲劳症状的，可不配镜；如有视力低下症状，需要配镜的，散光应尽量予以足矫；

散光度数大于100度，影响视力的，应足矫，尤其是有视疲劳症状的病人；如散光较高，可分次矫正。

（4）40岁以上

这个年龄段，随着晶状体和角膜的变化，散光可能经常会发生变化，应充分考虑患者的适应情况，适当欠矫，定期复查；

二、配镜度数能够配的很精确吗？

戴眼镜的朋友都知道，我们在配镜时度数不可能配的特别精准，近视患者的配镜度数可根据实际情况，在散瞳验光度数的基础上稍作调整，允许比散瞳验光度数高25-50度，带有周边离焦效果的功能性眼镜建议足矫，单眼应达到1.0。

近视分假性近视和真性近视，假性近视不要配镜，需要找医生处理，先解决调节紧张的问题。假性近视一般为150度以下，看事物模糊，症状不稳定。

中高度近视，如有足矫试戴不适的，可分次配镜，先配低度数的眼镜，适应后再更换眼镜，逐渐把眼镜把度数升上来，保障好矫正视力。

三、宣称能延缓近视的近视镜片可以选择吗？

如果是单光镜片，也就是普通的矫正近视的镜片，是不具有控制近视发展的效果，只是单纯矫正视力作用而已。

相比目前已公认比较好的控制近视方法，如角膜塑形镜，传统的多焦距镜片的眼镜对于缓解近视进一步发展作用也非常有限。

所以如果近视发生了，缓解近视加深最具有充足证据支持的方法是角膜塑形镜和继续加强户外活动、以及控制近距离用眼的时间。

四、眼镜需要一直戴吗

若近视度数低，如100度以下，可以只在上课等需要精细视力时戴镜，看近处、户外活动可以不戴镜。如果孩子佩戴的是功能性框架眼镜，则可以在看远看近、看黑板、写作业等都戴着，户外体育活动不方便时可摘掉眼镜。

若近视100-250度，有内隐斜等情况，可在看远时戴镜，看近时不用佩戴。如果有外隐斜，就需要常戴镜，避免外隐斜发展。

如果度数在250度以上，建议常戴眼镜。

看完以上配镜攻略，大家知道开学、开工后如何配镜了吧，赶快行动起来吧！