如果真的想过上悲惨生活，就去与他人做比较。

                                                      丹.格林伯格《让自己过上悲惨生活》

二、解读：

1、由于大多数人水平有限，不了解与他人比较所带来的坏处和好处到底有多大，因为没有对比就没有伤害，因此跟他人比较多半伤害自己更深。

2、跟他人比较弊大于利。如果你跟比你强很多的人比较，那么就会严重打击你的自信；如果你跟比你弱的比较，你得意忘形，自命清高，会使自己找不到方向，总认为自己非常厉害，所以很难有重大突破和进步；如果你跟你差不多的比较，你会觉得没有挑战性，会随波逐流，当然不进则退。

3、所以跟他人比较，生活将来多半很悲惨，而且会越来越惨。

4、如果真要比较的话，我建议还是跟自己的以前比较，这样更有利于自己的进步和幸福。

三、反省：

1、我错以为跟他人比较会激发自己的动力，生活会越来越好。

2、我没有认识到跟他人比较会使自己很惨，而且越来越惨。

3、我没有认识到只有跟自己的以前比较，才是好办法，因为我们的进步关乎自己。

四、得意：

1、我找到了让自己过得幸福的生活的办法了，我很高兴。

2、我越来越相信自己以后的生活会越来越好，所以我非常得意。