这几天天气冷、大家要多注意身体保暖、尤其是家里的老大人、动作不要太快、慢慢来、多喝温热水保护心血管！

达都特别不想动、我帮她按摩后她就肚子饿想吃东西了！ 我才放心！ 她还要我带她楼下走走！ 健康走走去！

# 头脖子肩颈要保暖不要吹到风喔#

方季惟快乐小孩脸书2023年2月21日