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    婆婆病了，被查出冠心病，脑腔体梗塞，住进医院治疗了一段时间，虽经医院全力抢救，捡回一条性命，但说话嘴不是那么灵活了，走路也不是那么利索了，我们几个子女虽然竭尽全力的抢救她，可她还是没有回复到病前的样子。因为婆婆已经是第二次发病了，能捡回一条性命，已经是奇迹了。

    我和婆婆共同生活了多年，亲眼所见婆婆的生活习惯，有好多的病是生活习惯造成的。

    婆婆很固执，自己几十年形成的生活习惯别人是无法改变的，包括在家人中大家都认同的婆婆最听我的话了，可我这个大儿媳反复讲按时吃饭，也没办法改变她的生活习惯。

    首先是吃饭时间，她从来没有固定的吃饭时间，想吃了就吃，不想吃了就一天在街上溜达，不好好吃饭。我们工作都忙，吃完了饭要去上班，她逛完街回来饭菜凉了就吃凉的，有时几顿饭连在一起吃，不按时吃饭那是经常的事情。有时隔夜的饭菜舍不得丢掉，热了再吃，有一次劝说无效，吃剩菜食物中毒被送进医院，幸亏抢救及时，才挽回生命。

    不按时休息。婆婆没有工作，家务也不是很多，按理说不应该熬夜，可是她会经常白天转街，晚上在家做些无关紧要的事情，熬到很晚才睡觉。记得有年过年，大家都去睡觉了，可是婆婆怎么也不去睡觉，我怕她一个人熬到太晚，就等着她，夜里1点了，我催促她睡觉，她不睡觉，2点了，她还将过年自己换下的秋衣泡了洗。我怕她又犯病，反复催促，最终她还是把秋衣洗好才去睡觉。

    不按时喝水。大热的天，婆婆总是在大太阳底下逛街，不回家喝水，也不买水喝。

    爱生气。婆婆会为小事而生气，生气起来会不好好吃饭和睡觉，劝都劝不好。

    总结了婆婆的这些生活习惯，得病就不奇怪了。开朗的性格，良好的情绪可以增加免疫力，可婆婆就是很难做到,要健康就需要改变不健康的生活习惯，婆婆更难做到。

    多年的共同生活，几多漫长的岁月，我总试图改变婆婆的生活习惯，让她用健康的生活方式活好每一天，可是我失败了，心痛的看着婆婆一天天衰老而佝偻的躯体，痛着，无奈着。。。。。想改变一个人真的很难很难。

    当然，作为营养师的我，虽说没能让婆婆改变生活习惯，但也不放弃。去年12月婆婆从医院回家，我还是动笔写了冠心病老人生活起居应注意的事项，交给公公让他读给婆婆听，包括：饮食要清淡；少食多餐，每餐八分饱，多喝开水；睡眠充足；运动要适度；冬天室内外温度相差太大不要急于出门等。每天让公公给婆婆念一遍，还真管用，婆婆还是有些变化，现在吃饭、睡觉都比以前按时多了。

    也许是病痛的折磨让她觉醒，也许是我这个儿媳妇的真诚让她有些须的感动，但愿婆婆尽快的好起来，恢复健康，我就不枉此番努力了！

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