“太白山，是户外探险编辑部推荐的2005中国十大徒步线路之一，中国登山队1955年攀登高山时，首登太白山；而06年重测珠峰峰高度的队员也是在太白 山南坡进行训练的，很多户外的朋友都是从太白开始喜欢登山的。登太白极顶，一日历四季，十里不同天，可能经历从风雪交加到风和日丽，壮观的云海，纯净的海 子，平坦的草甸，茂密的森林，和旅程中的故事，相信去过的驴子都历历在目。攀登太白，让你发觉生命的意义。”---摘自网络     “太白山，是户外探险编辑部推荐的2005中国十大徒步线路之一，中国登山队1955年攀登高山时，首登太白山；而06年重测珠峰峰高度的队员也是在太白山南坡进行训练的，很多户外的朋友都是从太白开始喜欢登山的。登太白极顶，一日历四季，十里不同天，可能经历从风雪交加到风和日丽，壮观的云海，纯净的海子，平坦的草甸，茂密的森林，和旅程中的故事，相信去过的驴子都历历在目。攀登太白，让你发觉生命的意义。”---摘自网络
http://www.xout.cn/attachment/091123/090e4c0e7e.jpg
行程路线1：

    DI：厚畛子--铁甲树--三合宫--南天门（绿线）
    D2：南天门--药王店--玉皇池--三爷海--二爷海--拔仙台--大爷海--文公庙（红线）
    D3：文公庙--放羊寺--明星寺--平安寺（黄线）
    D4：平安寺--斗母宫--大殿--上白云--下白云--蒿坪（兰线）
 
行程路线2：

第1天：全天行走5小时42分27km
7：42都督门1750米----9：06太白庙1920米10km
9：13太白庙----10：50大坪
10：50大坪-----13：24老庙子3068米
第2天：全天行走3小时6分
9：00老庙子----10：07将军庙3345米，约8km
10：21将军庙----10：57莲花石，风很大。
10：57莲花石----11：27万仙林3500米
11：27万仙林----12：06雷公庙，3530米最破。到万仙林风小一点
第3天：全天行走8小时15分
7：25雷公庙----10：35大爷海，经过3670米的三宫殿
11：25大爷海----12：35经三宫殿（三官殿）、二爷海到拔仙台，阳光灿烂
13：00拔仙台----15：40药王殿（经二爷海、三爷海、玉皇池）
第4天：全天行走11小时20分53km
7：45药王殿----11：05再次登上拔仙台15km
11：18拔仙台----13：05直下大爷海到文公庙9km
13：15文公庙----15：43放羊寺10km
15：43放羊寺----17：07明星寺9km
         17：20明星寺----19：05平安寺10km  

装备：70升背包，防雨罩，帐篷，睡袋，地布，地席，防潮垫，腰包，头灯，炉具，套锅，挡风板，喷枪，转换头，高山气，登山杖，水壶。

   服装：冲锋衣裤，速干衣裤，速干内衣，保暖内衣，抓绒衣，T恤衫，登山鞋，凉鞋，袜子，帽子，头巾。
   用具：证件，RMB，功能表，墨镜，手机，相机，军刀，地图，笔记本，打火机，火柴，洗漱包，备用电池，充电器，纸巾。

   药品：治感冒，拉肚，中暑，划伤，扭伤类

   食品：2升水，9餐饭，肉类，咸菜，饮料，白酒，盐，糖。
行程路线3：
    【D1】7:45出发，经过厚畛子/铁甲树,晚宿三合宫瀑布
【D2】7:30分拔营，经过老君殿,南天门扎营
【D3】，7:30分拔营，南天门---玉皇池--拔仙台---大爷海--跑马梁---雷公庙
【D4】雷公庙---老庙子---太白庙---都督门---老县城
【D5】老县城—厚畛子
【D6】返回西安
【特别提示】高海拔生态脆弱，注意环保，爱护自然
【强度系数】★★
【难度系数】★★
【风景系数】★★★★
【装备要求】
1.必备装备物品：
背包（60L以上能装下所有物品为宜）、登山鞋（备用袜子）、帐篷、地席（没有，可借、租或者“混帐”）、睡袋、防潮垫、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服（晚上0―5度的气温）、雨衣、炊具、个人卫生用品
2.推荐装备物品：遮阳帽、太阳镜、防晒霜、头灯、登山杖
【食品计划】
建议备各种饼、馍、面条、腊肉、咸菜、汤料、玉米珍子等。VC片、奶粉、茶、糖果、巧克力、干果和压缩饼干、鸡蛋、黄瓜西红柿、蔬菜、等
【药品准备】推荐感冒药、止泻药、创可贴、退烧药、止疼片等

二、沿途的最著名的几个景点
1、拔仙绝顶——又名八仙台，海拔3767.2米，雄踞于秦岭群峰之上，为太白山绝顶，恰似一个不规则三角形锥体，孤高峥嵘，参天入云，三面陡峭，雄险无比，台顶宽阔平坦，向西南倾斜，西宽东窄，面积约8.4公顷。台上有封神台、雷神殿，登顶远眺，顿有"一览众山小"之感。早观日出，晚看夕阳，流光溢彩，霞光万丈，令人心旷神怡。
2、大爷海——在海拔3000米以上有几个高山湖泊，系冰川遗迹之冰斗湖、冰碛湖、冰蚀湖，水面1000-8000m2，湖面平静，碧波荡漾，清澈凛冽，洁净无杂，印月映日，呈串珠状排列于拔仙台南北，被誉为"高山明珠"、"太白天池"。湖边常有白顶溪鴝小鸟，飞行敏捷，鸣声啾啾，见人不惧，飞临水面，衔取湖中草叶，人称"净池鸟"、"净水童子"。
3.跑马梁风光
4.老县城
周至老县城自然保护区位于秦岭南麓，北接太白自然保护区，南邻佛坪自然保护区，总面积12611公顷，那里栖息着30余只国宝大熊猫，同时还拥有羚牛、金丝猴、豹子等珍稀野生动物以及冷杉、竹叶草等珍稀野生植物。
老县城距离西安300余公里。是一个四面环山，风光迤俪、民风淳朴、有着清代遗留的残垣断壁、寺庙大钟、古代狱舍的宁静处所，可谓喧嚣闹市的后花园。
县城建于清道光五年(公元1825年)，原为佛坪县县城。县衙、监狱、演武场、文庙、书院、城隍庙、关帝庙等城内建制齐全，1962年划到周至县境内。由于缺少资金，一些遗址得不到有效保护，大部分文物长期存放在户外。老县城现有清代石刻、造像和石碑200多件。其中文庙前神道上的三龙戏珠浮雕石刻在全国是绝无仅有的。集虎、狮子和麒麟于一体的造像朝天吼石雕，以细腻流畅的刀法和传神的神态令人叫绝。

【注意事项】
        1、户外活动有风险，请根据自己的身体情况酌情参加；
2.尽量不要单独行动，和其它驴友组成团队比较保险。途中要发扬团队协作精神，倡导自助与互助的户外理念。
3.活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，不捕杀野生动物；鼓励拾捡垃圾，提倡环保。
4.尊重当地民族风俗和宗教习惯；切忌跟当地老乡发生任何冲突。如发生矛盾，请尽量忍让克制，尤其不要说脏话！