大峡谷第八天<4月8日 上午少云 下午至傍晚小雨>
  天亮时分下了一阵小雨，9点起来，10点半出发，上午走水平路，下午走山路。总共走了近7个小时，雨中约10公里。第7＃营地：海拔3040M，北纬29°45.207'，东经95°02.845'。我们两个都在向藏族人民的习惯靠拢，三餐都是煮茶（放些盐的粗砖茶，大约三元一块）、糌粑、干辣椒泡水或加点藏肉(是生肉晒干的)切片，不知能坚持多久。晚上的娱乐就是斗地主。


附注：
  糌粑----糌粑是藏族的主食。藏族人一日三餐都有糌粑。糌粑，名宇听起来新鲜，实际上就是青棵炒面。它是青稞麦炒熟、磨细、不过筛的炒面，与我国北方的炒面有点相似，但北方的炒面是先磨后炒，而西藏的糌粑却是先炒后磨，不除皮。
　　吃糌粑时，碗里放上一些酥油，冲人茶水，添上炒面，用手搅拌。拌时，先用中指将炒面向碗底轻捣，以免茶水溢出碗外；然后转动着碗，并用手指紧贴碗边把炒面压人茶水中；待炒面、茶水和酥油拌匀，能用手捏成团，就可以进食了。食时用手不断在碗里搅捏，揉合成团，用手往嘴里送。藏族群众吃饭——般不用筷子、勺子，只用手抓。这种吃饭方式和印度人相似，印度人吃米饭也用手抓，叫做抓饭。
　　由于糌粑吃法简单，携带方便，很适合游牧生活。牧民们出远门时腰间总要挂一个糌粑口袋，饿了，就从口袋里抓把糌粑吃。有时，他们从怀里掏出个木碗，装些糌粑，倒点酥油茶，加点盐，搅拌几下，抓起来就吃。有时，边吃糌粑，边喝酥油茶。有时，把糌粑倒进一个叫“唐古”的皮口袋里，再加入酥油茶，一手抓住袋子的口，一手隔袋抓捏，一会儿，喷香的糌粑便可入口了。
　　藏族过藏历年时，家家都要在藏式柜上摆一个叫“竹索琪玛”的吉祥木斗，斗内放满青棵，糟极和卓玛(人参果)等，上面插着青棵穗、麦穗花校和一种叫“孜卓” 的绘有太阳、月亮、星星图案的彩脾。邻居或亲戚朋友来拜年，主人便端过“竹索琪玛”，客人用手抓起一点糌粑，向空中连撤三次，再抓一点放进嘴里，然后说一句：“扎西德勒”(吉祥如意)，表示祝福。

01 行走在天地间

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02 协作乔列(派乡格嘎村人 43岁 5次部分走峡谷)

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03 途中煮茶

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04 峡谷三帅哥

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05 协作次仁(派乡尼丁村人 23岁 4次部分走峡谷)

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06 走累了说会悄悄话

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07 立此存照-----草虱子小分队

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08 参天

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09 峡谷

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10 原始的木头

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