虽然老妈在豆豆4个月的时候就开始说我,要给他“开荤”,说我们小的时候都是这样的,每次做了鱼汤,喝稀饭的时候,老妈都想拿筷子蘸点给豆豆吃,但是都被我制止了,我说,再等等,等他准备好了,再喂给他吃。有一次,豆豆外公喝饮料,要给豆豆喝,幸好被我看到了。
可以添加的辅食的信号:
1.月龄在4?6个月期间
2.可控制自己的头并在辅助下坐立
3.推舌反射消失并有吞咽食物的能力
4.吃完奶后行为上依然表现饥饿
5.达到出生体重两倍
6.对周围人吃东西感到好奇
过早添加辅食危害多:
1.宝宝的免疫系统十分脆弱,过早添加固体食品容易引发过敏症。等到时机成熟再添加辅食,宝宝有能力接受,反之则可能造成宝宝一辈子对某些食物过敏。
2.宝宝的消化系统、肾功能尚未健全,过早添加固体食品增添不必要的负担,为将来埋下健康隐患。
3.固体食物的营养,远远没有母乳完全。母乳是根据宝宝的身体需求特别制造的,含有完备的蛋白质、维生素、矿物质、免疫因子等等。添加了固体食品,势必造成宝宝对母乳摄取的减少,从而破坏营养的平衡。
豆豆满6个月后,我开始给他加辅食,第一口是含铁米糊(Earth's
Best,豆豆他爹在美国买回来的)。后面我每天都会记录他吃的辅食的种类和量,为的是,如果有不良反应,可以尽快找到原因。
6个月第一周辅食:主要是米糊,勺子是很小的婴儿勺,上面记录的量都是稀释过后的量,用3-4倍的母乳或者温开水稀释。第一周吃迷糊大便很正常,也没有过敏的症状。
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6个月第二周辅食:这一周除了米糊之外,新添加了水果香蕉和苹果,香蕉没有蒸熟,直接压成泥给他吃的,可以稀释,也可以直接吃,我没有稀释,新食物一定要从少到多,至少观察3天,没有过敏症状后才能增加另外的新食物。吃香蕉后的第三天,大便里含有未消化的黑色的纤维,这是正常的现象。
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6个月第三周辅食:这一周继续吃了苹果泥,然后新添加了梨泥和桃泥,这三种水果都是蒸熟后压成泥做给他吃的,因为喂的量少,每天都是做新鲜的给他吃。他似乎更爱香蕉的味道,大概是比较甜,桃泥有点酸,他吃的时候直吐舌头,样子可爱极了。
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6个月第四周辅食:这一周继续吃桃泥,新加了猕猴桃和无籽红提。后面有几天的水果,我洗干净后剥皮直接压成泥给他吃,没有蒸熟,想让他尝尝原味。
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养育宝宝,我也是新手上路,不断地在学习,一定也有很多做的不合适的,慢慢改吧,路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。
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