对于吃，我从来不让妈妈担心！因为我就喜欢吃！呵呵！

    佑妈圈子朋友小曼EMMA问起关于母乳转奶粉的问题，佑妈了解的不全面，特意请了咱家的育儿专家佑佑的舅妈，也就是人见人爱的小侄儿ABER的妈妈，来解答这个问题！由于ABER妈不方便上网，下午就写在日记本上，现在我把这篇文章放上我的博客，给更多同样问题的博友们借鉴！参考！

                              文/ABER妈

    换奶是每个宝宝都会面临的问题，母乳宝宝会有断奶的一天，奶瓶宝宝有奶粉升或换奶粉的时候，满1岁后，宝宝亦可以改喝鲜奶，这些都是换奶哦！

    换奶对宝宝是一个考验，因为身心都需要适应新事物、新方法的过程。换奶不当可能引发许多问题，想让宝宝安全、无痛苦地成功换奶吗？那就看过来吧！

Part 1轻松断母乳守则

关于断母乳的可怕传言，令很多新手妈咪动摇了母乳喂养的决心。其实只要找到好方法，断奶可以简单轻松搞定。本文就教你如何平安度过断奶期。

老人家说：「断母奶不当，乳母和宝宝都会生病」，这话不无道理。从妈妈角度来讲，奶涨可能会引起发烧和其他乳腺疾病。从宝宝角度看，突然吃不到母乳，心理上会恐慌；突然改餵奶粉，生理上可能不适应，出现消化道疾病。因此大家都非常重视断奶这件大事。

逐步断奶不痛苦

妈妈需要家人的帮助才能顺利断奶，比如宝宝哭闹的时候，最好是由其他人来喂食，因为宝宝闻到妈妈身上的奶味就可能更无法接受其他食物了。准备断奶的事，最好也告诉宝宝，别认为宝宝还小什么都不懂，其实他的理解力超乎我们的想像。

想要妈妈宝宝都不痛苦，逐步断母乳是最好的办法。放慢节奏，让宝宝逐步减少对母乳的依赖，也让妈妈的乳腺能慢慢减少乳汁的分泌。下面是特别设计的一个月断奶进程表。

训练宝宝适应奶瓶

要想做到无痛苦断母乳，妈妈可早作准备。最好在准备断母乳的前一个月，就开始训练宝宝适应奶瓶。

母乳多时直接喂母乳，当母乳少时就可尝试给宝宝喂奶粉。千万不要把妈妈的乳头当安抚奶嘴使用。母乳充足时，最好每天有1～2次把母乳挤到奶瓶里喂养，逐渐训练宝宝对奶瓶的适应能力，也可为妈妈上班后继续喂养母乳作准备。

断母乳3妙招

1反复训练，逐渐转换

准备断母乳时，先让宝宝适应奶瓶餵养方式，一餐一餐地增加配方奶的次数，可以在宝宝饿时先喂奶粉后餵母乳。

2断乳头不断母乳

对一些有含乳头习惯的宝宝，应当先断乳头。妈妈有奶时，把母乳挤到奶瓶中喂养；无奶时就喂配方奶。接近乳头触感的奶嘴可使宝宝更容易接受些。

3面对反抗强烈的宝宝

有些宝宝会剧烈哭闹、用舌头顶出奶嘴、头向后仰、挣扎甚至绝食来反抗断母乳。这时爸妈要态度坚决，坚持用奶瓶、汤匙、滴管、水杯等工具来餵食，哭闹时就轮流抱哄。通常经过最痛苦的2～3天后，宝宝就能接受奶瓶了。

判断换奶进展是否顺利的标准

如果你的宝宝已经达到以下4点，那么就可以依照表格中的规划，一周周地进入下一步的断奶进程！

1.睡觉很踏实，时间也充足。

2.摄入配方奶量达到该月龄的标准。

3.添加副食品状况良好。

4.没有消化道的不良反应，如腹泻、呕吐、便秘等。

Part 2断母奶过程中的7大难题

难点1：不吃奶瓶

尝试找接近乳头触感的奶嘴、乳胶奶嘴或鸭扁型奶嘴都可试试。甚至可以用小匙、杯子、滴管等喂食。

难点2：不吃奶粉

可能是不喜欢奶粉的味道，换个品牌的奶粉试试。调入一点水果味、加点米粉等副食品也可以。

难点3：不吃副食品

4～6个月每天训练1～2次，应用汤匙喂，等宝宝肚子饿的时候才餵，半＼月左右就可适应。

难点4：不肯喝水

只要宝宝的大便正常可以不喝水，如担心宝宝水分摄入不足可喂果汁和菜汤水。

难点5：消化不良

如果断奶过程中出现消化不良，可以中止断奶进程，等消化功能正常了再继续。必要时可在医生指导下治疗消化道功能。

难点6：睡不好

加奶粉、用奶瓶断母乳，宝宝可能会出现夜间哭吵、难以入睡等现象。爸妈一定要坚持，相信宝宝最后能学会新的喂养方式。多抱抱，辛苦几天就会恢复正常，有许多宝宝断奶后睡眠更好。

难点7：体重下降

断奶过程中，宝宝可能会出现体重下降的情况，这是因为哭和食量减少造成的。爸妈不用太担心，只要每日都有营养摄入，过了这一特殊时期体重就会正常增加。