为什么一个批评会让你的心情一落千丈？为什么重要时刻说话声音会越来越小，越讲越快？什么繁忙工作会让自己变得紧张焦虑？一个小小的情绪，往往会左右你一个的好状态。而它，偏偏像一个不听话的小野马，不由你控制，有时会将你拉到沟里。好了，现在开始让我们开始训练它，让这个小小东西变得美丽起来，变成你的魅力。

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首先，我们需要知道，今天我们要克服的情绪是让自己不快乐，不自如和不自信的坏东西。那么，你可曾想到，那些临危不惧和处事不惊的成功女性，像深处总统老公性丑闻的希拉里，像闪电离婚后的姚晨，展示出来对于情绪的掌控，为她们赢得了多么美好的声誉和魅力加分。你一定会明白，如果你能够与情绪合作、让情绪配合你，你的事业和人际交往会变得无往不胜。我们需要知道在以下的几种坏情绪中，怎样把它变成对你最有利的魅力武器。

1当你紧张的时候

亲爱的，紧张其它不是因为这件事真的像你想象得那样了得，仔细想想，更多的紧张来自你是第一次这样做，不是吗？第一次上台发言、第一次主导谈判、第一次成为项目负责人、第一次带团队。好了，既然知道是第一次，别人也就意味着是个陌生的对象，你完全可以这样做：

像个孩子一样，情绪的天真魅力

像个战士一样，情绪的紧张魅力

像个戏剧演员一样，情绪的幽默魅力

2当你被误解的时候

最令人生气抓狂的有时不是有多累，而是明明好意遭到误解，被别人当成了敌意，还有些谣言、八卦，让好好的事情、好好的关系遭到误解。怎能不生气，有时气得会发怒、发誓，更惨的时会伤心，这可不行！

像受委屈一样，情绪的受伤魅力

像法官一样，情绪的严谨魅力

像个姐姐一样，情绪的温柔魅力

3当失败的时候

美女也会为鼻子边上的粉刺烦恼，英雄也有踩到香蕉皮的时候。一个人春风得意时，是最容易讲解人生的道理。一个人真正面对失败的时候，才发觉自己的情绪并不睦的能相信“神是一枝花”。当你失败的时候，你的情结会蒙上你的眼睛。一叶障目，不见美好。

像流水一样，情绪的释放魅力

像加油一样，情绪的能量魅力

像老师一样，情绪的建设魅力

4当你遇到敌手的时候

职场上的对手比皆是，她和你争夺同一个职位，她和你争取同一个项目的执行权，于是，你们彼此看不顺眼了。你看了她一眼，鞋子是真货，不过丝巾很可疑，后背很挺拔，但是胸前真没有看点。她瞪了你一眼，好像看穿了你加胸垫……我们的生活中，总是有这样的对手。对彼此的了解刻薄得入骨。有个敌手的生活，是不是像内衣里面跑进一只猫。你该用怎样的情绪去面对你的敌人，以及你自己的情绪？是不是情绪比敌人更可怕？

像个间谍一样，情绪的神秘魅力

像春风一样，情绪的舒缓魅力

像外交家一样，情绪的交流魅力