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如何抚慰灾后受创的心灵

(2010-08-16 20:46:08)
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文化

人类的历史长河中,发生过的突发性灾难数不胜数。近两年,亦是多事之秋。灾难,给人们造成的惨烈后果,不仅在于给人们留下满目疮痍的废墟,还在于它同时给人们的心理造成了巨大伤害。人的心理世界,留下一片难以抚平的痕迹。看过很多灾难后拍摄的现场图片,有女人在嚎啕大哭、有孩子表情凝重,还有人只是坐着,没有焦距地呆望着什么。看到这样的情景,任何人都会有所触动,但是没有亲身经历的我们,无法深刻地感知他们的情感。“身体易救,心病难医”

 

侥幸活下来的人们,你可以说他们是幸运的,同时他们又是不幸的。他们失去了家人、朋友孑然一身,他们多少年来苦心经营的家园荡然无存,他们已经确立的生活和梦想,顷刻间化为泡影。逃生的侥幸、失去亲人和家园的痛楚、满目疮痍的烦躁和难以帮助他人的无力感,种种情绪交织在一起,给人的心理带来强烈和显著的影响。

 

这种复杂的情绪,不同于生活中的偶发事故。例如生病或者车祸,这种个人遭遇的不测,家人、朋友都会给予你关心和帮助。但像地震、泥石流这种群体性的受灾,周围的人都处于悲伤的状态自顾不暇,他人很难给予个人充分地关注。

 

现在,我们国家非常注意灾后的心理辅导工作。很多专业的心理辅导者和志愿者亲临现场,给人们带去微笑和希望。告诉他们,应该如何试着缝补内心的创伤。对待这样的群体,必须给他们希望,让他们相信一切都会过去,会有人帮助他们,一切都会更好。这不是一件简单的事情。

全社会都应该关注他们,用互助互爱的氛围来实施“心理救灾”,帮助受灾的人们早日走出灾难带来的心理阴影,重新走上正常的生活道路。

 

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