最近，一直在给欧普照明的员工做一个培训。关于幸福的——让幸福流动。现代社会，不管生活在哪个阶层、拥有多少金钱，或多或少都会有压力、解不开的心结。如果及时解决，也许就不会出现那么多不堪压力而走上绝路的人了。工厂的工人做的都是体力劳动，大多数人普遍认为他们的这个群体是不会出现什么心理问题的。但今年发生的十几自杀案件不得不让人警醒。这个“让幸福流动”的活动是纯粹公益性的，我希望能贡献我的微薄之力，为这个群体做一些有益的事。

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从一开始宁静的氛围到情绪一点点调动起来，我很欣慰。

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人与人之间需要沟通、需要聆听。

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大家都很放松，我希望这种状态在培训之后依然保持。

    幸福到底是什么，每个人在人生的各个阶段可能都有不同的感受和定义。小孩子的幸福感可能会来得容易些，他们得到幸福的方式可能更具体，美味的食物、好玩的玩具、考试考了100分等等。二十左右岁的年轻人正处于青春期，这时候的幸福感大多来自于爱情，异性之间相互的爱慕、等待、给予。这种幸福很微妙，是可遇而不可求的。对于很多成家立业的人来说，拥有成功的事业、美满的家庭就是幸福。网络上流传着一句话，说幸福就是:猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。

    这样说来，幸福好像很简单。但现实却并不是这样的。人们的生活越来越好了，幸福的感受却并没有随之增加。人们感受幸福的能力越来越弱了。

    幸福是一种感觉，它并不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态。

    我的理念是：只要你想幸福，你就能幸福。

    人活着是幸福，有美食是幸福，有书读是幸福，有人关心关爱是幸福，工作着是幸福，发现和体会到快乐是幸福，有个好妻子好丈夫好朋友好伙伴是幸福，能爱会爱奉献爱是幸福，赶上好时代好环境更是幸福。幸福有时在旅途中，有时在餐桌上，有时在心坎和眼睛里，有时在认识和帮助中。

所以幸福是什么？是当你看到一捧鲜花的时候，是当你与妈妈聊天的时候，是当你与孩子嬉戏的时候，是当爱人温柔地看着你的时候，是当你与朋友分享喜悦与成果的时候，是当你看到明天的成绩而努力拼搏的时候……我想，幸福，就在你的心中。所有人都可以找到它，拥有它。

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能够从事自己喜欢的职业，能够帮助别人，都是一种幸福。