問她：“你認為甚麼是靈修？”

她說不知道，所以問我。

我再問她：“你認為甚麼是靈修？”

她無語，覺得我讓她難堪。

如果她不知道，是不是在問共修好還是自己修好之前，先問問自己甚麼是靈修？

不是我喜歡故意為難別人，如果對方沒有想到，我一問他想一想，可能自己已經有答案，或者懂得找答案；如果想不到答案，第一種情況就是對方開始思考自己的問題是不是不夠明確，理清自己的思維再找答案。第二種情況，就是這個問題對他來說不是一個值得思考的事情，只是興起，或者人云亦云隨口問問，告訴他他也沒聽進去。第三種情況，有些事情說白了就不是那回事情，還是自己細味細味才有意義。

靈修，就是說白了就不是那回事的事情。

我剛做情緒治療香薰時要為產品起名字，最後用了－Perfectus, 這是一個拉丁文，是完整（動詞）的意思。我喜歡它的雙重味道 － 一是本身文字的意義，另一個把字拆開Perfect Us，就是讓完美，完善我們。

至於如何才達到“完美，完善自己”，這就是我們人生來到這個世界要學的事情，也就是我對靈修的看法。每一瓶比凡希香薰情緒產品，我都會有封信寫給用家，［歡迎加入完整自己心靈和靈魂的經歷］在她用上比凡希香薰的一刻開始，她展開了自我成長之路。

靈修就是完整自己的過程，這個過程包括，經歷->了解->思考->沈澱->再實行->經歷。。。。。。如果每個過程有啓發有得著，就是生活的靈修，用香薰學靈氣和其他靈修項目，就是幫助我們更好的接收到啓發，那些種種是一個工具，一個途徑，幫我們走上靈修之路，就如我們登山時用手杖借借力，讓我們可以登上頂峰，手杖不是最終目的。

如果一開始我回答那個人：［ 靈修就是完整自己的過程，這個過程包括，經歷->了解->思考->沈澱->再實行->經歷。。。。。］她就沒有自己體會的空間。而當我問她第二次“你認為甚麼是靈修？”，她沒有細想只是被難堪感佔據，那對她來說，處理難堪感就是她的靈修。

學會問問題前理清自己的思緒，有系統的分析和問問題，不單是靈修也是對自己智慧有益。