夏天天氣讓人煩躁。 

今天廣州日報記者採訪我香薰精油處理情緒的題目，由於文章下週四才出，我先把其中一個處理煩躁的處方介紹給大家，作為送給大家在世界杯的期間看比賽的禮物。 

這配方合適處理煩躁心情，而在世界杯期間，常常熬夜，白天繼續工作，讓身心壓力大增，使用以下配方可以調整身心 

煩躁用精油配方： 

檸檬， 

黑雲杉， 

神聖羅勒精油 －－ 各兩滴，加水以香薰爐加熱擴香，白天使用，香氣可持續4－6小時。 

心靈作用：在精神壓力下保持開朗，獲得精神支持 

身體作用：有清血養肝，抗菌，正好保護睡眠不足而免疫力下降的身體 

有關香薰應用在情緒功效的詳細文章則可以看下週廣州日報採訪。