五大基础因素打造晨宝超强抵抗力_辰宝贝妈妈

可是从晨妈得知自己有身孕开始，压根就没要在乎自己的体重和形象，大大咧咧也不愁宝宝大会不会不好生，就只是给吃，每次的饭菜都是多种多样的，心里告诉自己，宝宝的营养是要靠我这个准妈妈给予得。而且晨妈也一直认为出身体重重的宝宝绝对是要比出生体重轻的宝宝不管是抵抗力还是各方面的身体状况要好很多。这个想法也得到了证实。

http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6738EN00SIGG.gif㈡喂养方式：母乳

即便现在的配方奶粉再好再贵也不如母乳来的好，当然不排除有些妈妈自身的母乳不好。

因为知道母乳的重要性和带给宝宝的营养以及强抵抗力，从月子开始就坚持要给宝宝母乳。虽然晨妈的奶疼了半年之久，但是到现在还是没有放弃给晨宝的母乳喂养。这绝对是宝宝强体抗力身体的决定性因素。（有条件的妈妈们，一定要坚持给宝宝母乳喂养。对宝宝身体抵抗力很有帮助！）

http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6738EN00SIGG.gif㈢照顾方式：凉养

晨姥姥从小也是这么养大晨妈的，晨妈的身体一直很不错，小时候的病也是非常的少。所以从晨宝出生到现在晨姥姥一直都是把宝贝养的很凉快，这样的宝宝是不容易感冒得病得。晨宝出生的季节正好是初冬，天气已经凉了很多，但是家里晨宝只是穿一件和服，是晨姥姥自己做的，买来的都大是薄的，而且里面不穿小背心。直到现在晨宝都从来没穿过小背心。下身因为宝宝老是撒尿，索性就给晨宝光垫个尿布盖个小被子。好多阿姨来看望小宝贝的时候，都说我们把宝贝照顾的很凉，凉的宝宝都比较好带呢。这也是晨宝拥有好的抵抗力原因之一！

http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6738EN00SIGG.gif㈣生病治疗：不轻易吃药，不急打针

有些妈妈看到宝贝生病了，就急了，就慌了。就带着宝宝跑去医院看病。想想吧，去了医院医生无非就是给宝宝吃药打针。尤其是对于小宝宝来说，一旦生病了先观察不要急的跑去医院，不要轻易给宝宝吃药或打针。药吃的多了，针打的多了，宝宝身体抵抗力自然就下降了！

晨宝5个月左右的时候有过一次幼儿急诊，当时家人都不知道是因为急诊引起的发烧。而且宝宝还带有呕吐，本来是不想去医院的，可是看到宝贝吐的厉害就去了。没想到遇见了一个庸医，说是宝宝感冒了，要打针。而且之前看的好多宝宝都是给开的打针药。晨妈和晨爸什么药也没买更不会给宝贝打针，就回家了。回去宝贝发烧不退，晨妈就物理降温。第三天，看到宝贝的疹子后，晨妈真的庆幸没有听大夫的话给宝宝打针。所以，晨妈总结对于医院医生的话要保持“半信半疑”的个态度。宝宝不舒服不要总是给宝宝吃这个药那个药的，有时候食疗还是会有不错的效果。也不要慌了急了就给宝宝打针。有时候宝宝的病情还不至于到打针的地步，可是医生不考虑这些的。现在的医德已经被这个社会摧残的不怎滴了。当然不能耽误了宝宝的病情。

http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6738EN00SIGG.gif㈤合理饮食：营养均衡

这一点也是非常重要的因素，宝宝胖不代表宝宝身体好抵抗力就强，宝宝瘦也不代表宝宝身体差抵抗力差。

宝宝所需要的营养必须的均衡的，不能一种营养偏多，一种偏少。合理的饮食是宝宝身体素质的直接决定性因素，所以妈妈们必须要把宝贝的饮食合理的搭配好。

1：（早上8点到8点半和中午2点到2点半睡觉方案）

05：00——06：00 母乳
08：00——08：30 母乳+配方奶 200毫升左右（上班前的任务，晨宝只有睡着了才肯吃奶粉）

10：00——11：00 一觉醒来后，给晨宝先喂白开水，然后是果汁或者蔬菜汁

12：00——12：30 给宝贝加一顿辅食（晨姥姥自制的米粉或买来的各样一天一次，蒸鸡蛋，南瓜泥，）

14：00——14：30 母乳+配方奶 170毫升左右（上班前的任务，晨宝只有睡着了才肯吃奶粉）

16：00——16：30 先给宝贝喝白开水，然后隔10分钟吃水果泥（苹果吃的居多）

17：00——17：30 加一次辅食（晨姥姥擀面面条放肉末和蔬菜，小米/大米/黑豆/玉米稀饭）

20：30——21：00 晨宝入睡前的母乳+配方奶 200毫升左右

2：（早上8点到8点半和中午2点到2点半不睡觉方案）