http://www.huagolf.com/upload/article/pic_content/29/61096_1.jpg奥运冠军邢傲伟的推杆" />

图1

　　我很荣幸能有机会帮助中国奥运体操冠军邢傲伟改善推杆技能。我先在一旁看他推，边看边分析。看他的预备动作，看他怎样推。结果发现需要调整几个地方，这样结果会更好。

　　首先，邢傲伟的握杆方式不是很常见。他的两只手互相扣在一起，而且手指部分握杆太多。另外他的眼睛不在球的正上方。因为他的推杆有点长、落地角较平，所以眼睛看的是球的内侧。预备瞄准的时候，杆身几乎是垂直的，而且有点向右倾斜(远离目标)。

　　与所有其他球杆一样，选对适合自己的推杆也很重要。推杆的长度、落地角度以及握把尺寸都会或好或坏地影响到推杆质量。

　　我先是改变了他的握杆。最好的握杆方法是大部分用手掌握杆，尤其是左手(注意这种方法只适用于推杆，不是全挥杆)。手掌握杆有助于保持手腕与手尽量不动。而右手需要紧贴左手(不要压在左手上)，这样左手食指才能叠加在右手上。

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