加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

短打诀窍两则 沙坑中的切击和果岭边击球的距离控制

(2009-11-04 12:31:46)
标签:

杂谈

分类: 百强教练
        百强教练  T.J.Tomasi

    短打诀窍两则(一)

    沙坑中的切击;果岭边击球的距离控制

http://www.huagolf.com/upload/article/pic_content/11/36351_0.jpg沙坑中的切击和果岭边击球的距离控制" />

    重心置于左侧身体,实现完美触球,利用切击逃离沙坑

    1、讨厌沙坑球?     

    你可以这么做      

    如果果岭边沙坑球对你来说就像是一场噩梦,你可以放弃爆炸式击球,在沙中做切击。只要沙坑边缘不高于你的膝盖,而且球位又很平整,你就有成功的机会。      

    你可以使用从7号铁杆到劈起杆的任何一支球杆,具体要用哪支要取决于沙坑比边缘的高度和击球距离。如果沙坑边缘与你的膝盖同高,使用特殊铁杆。如果沙坑边缘的高度与沙坑底部相差无几,使用8号或7号铁杆就足够了。握杆时双手下移1英寸,球对准站位正中,瞄球时使杆面与目标方向垂直。现在,做扩大了幅度的切击(见小图),重心置于左侧身体,这样才能做到先触球后触地(就像在草皮上做切击一样)。这种击球与传统的爆炸式击球的主要不同在于,球的滚动更多,用杆面倾角较小的球杆时尤其如此,所以你应该瞄准果岭最宽阔的部分。

    短打诀窍两则(二)

    沙坑中的切击;果岭边击球的距离控制

http://www.huagolf.com/upload/article/pic_content/11/36351_1.jpg沙坑中的切击和果岭边击球的距离控制" />

    使球落在两支球杆之间,学习距离控制

    2、控制击球距离目标      

    提高你对于果岭边切击的感觉训练法      

    爬梯子      

    在果岭上放一支球杆,使其与目标方向线垂直,与果岭边缘相距一步,然后相隔一码放一支球杆,直至洞边,形成一道阶梯(见上图)。站在果岭边缘近旁,用9号铁杆做切击,打两个球,使球落在前两支球杆之间。继续爬梯子,每次都使两个球落在两支球杆之间。你必须使两个球都落在选定的阶上,然后才能爬下一阶。靠近球洞时,你可以改用劈起杆或沙坑杆,以增加飞行高度。

    原理      

    你的双眼将会告诉你的身体,使球落在哪里需要用多大的力量。反复进行以上的练习,将会提高你的切击稳定性。

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有