检查上杆轨道

    要检查上杆轨道是否正确，只需要看一眼手表的时间

    如果你符合以下条件，请阅读本文:      

    你打出的总是右曲球      

    你感觉自己的挥杆更接近于直上直下，球杆没有沿着一条弧线运动      

    你难以实现稳固触球

    检查这一点 

    戴上一块手表，开始挥杆，当双手与肩部同高时暂停。扭头向后看，看你能否说出表上的时间。

    检查的目标 

    前臂有没有正确转动。如果你无法看清表面，说明你的上杆平面过陡。这种失误有可能导致右曲球。

    如何使球杆保持在正确平面上  

    不要让球杆笔直上升，应该围绕身体挥杆，使球杆沿着弧线运动，就像轨道上的卫星那样。但这并不表示要利用手臂的力量将球杆向内侧甩动。当你在胸部前方向上挥臂时，应转动左前臂。这样你就可以实现自内向外的击打了，那正式实现完美触球的诀窍。

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    当双手与肩部同高时，如果你扭头向后看，能够说出表上的时间，说明你的上杆轨道正确