转自中华高尔夫网   

百强教练 Annika 安妮卡

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    肩膀方正

    将右手向后挥，然后去拍左手，两只手应该在身前会合

    1、大多数球员开球都容易右曲，因为他们在触球时杆面都位于打开的状态。去年夏天，我也出现了同样的问题。因此我将左手顺时针转动了一点，也就是稍微强势了一些。大拇指的指垫压正握把正上方，这个感觉对我非常关键。

    2、我对开球做出的另外一个调整是加宽站位。这个调整帮助我让站位更加稳定，而且能够减小髋关节的侧滑。如果髋关节在上杆过程中向后侧滑，则上半身会向目标方向倾斜。接下来在下杆的过程中，造成身体反向运动，导致从外向内的挥杆打出右曲球。试试加宽站位的方法。

    3、我利用上面两个方法的目的在于找到方正触球的感觉。左手保持在定位时的位置，右手向上挥动，然后向下去拍左手，两只手应该在身体正前方会合。如果肩膀打开——右曲病因——两只手的会合点会靠前。找到触球时保持肩膀方正的感觉。