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终结近距离高飞右曲球 一种经典训练法

(2009-08-02 09:13:29)
标签:

杂谈

分类: 百强教练

转自中华高尔夫网        

百强教练 Jim Hardy

    正确执行这种经典训练法,你就可以打出更直的球,并提高击球稳定性 如果你符合以下条件,请阅读本文:

    1、你刚打完一轮比赛,你的大多数开球都是近距离高飞右曲球

    2、在这一天里,你的挥杆动作总是不够协调 3、你希望在下一轮比赛开始前就解决这个问题http://www.huagolf.com/upload/article/pic_content/39/36379_1.jpg一种经典训练法" />

    (左图)将一支球杆置于肩部前方,模仿上杆的转体动作,杆身将会指向球外侧而不是指球

    正确的挥杆平面会比你过去习惯的挥杆平面感觉更平,但它却能够让那些无力的高飞右曲球变成直线球 问题 在这一轮比赛中,用某些球手的话来说,你的很多开球都是“大象屁股”—又高又臭,而且它们还是右曲球。

    成因

    高飞和偏右这两种现象同时出现,这足以说明你的挥杆平面过陡—要比右曲球的挥杆轨道更陡。

    如何纠正过陡的挥杆轨道      

    将1号木杆置于胸部顶端,模仿上杆的转体动作,使得杆身指向球外侧约1.5英尺处。如果你希望使球杆变平,这就是正确的转肩动作,指杆身笔直指向球是不对的。      

    现在,回到瞄球位置,然后重复转体动作。反复练习直到你习惯这种正确的转体动作。如果这种训练法不能够治疗你的高飞右曲球,说明你的挥杆还存在其他问题。但是,如果能够让挥杆平面变平,你的球至少会在正确的方向上开始飞行。

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