从宝贝生下来吸第一口母乳开始，断奶就成了我育儿过程中的重大事项之一。怎样给宝贝断奶？向妈妈群里有经验的妈妈咨询、查资料，再结合宝贝的实际情况，从宝贝3个月开始着手准备宝贝断奶事宜。

     一般宝贝6个月后母乳的营养价值就开始走下坡路了，8个月后几乎就没什么营养了。宝贝日渐长大需要更多营养，母乳却跟不上宝贝成长的步伐了，这个时候该给宝贝补充其他的母乳替代品，满足宝贝成长的需要。

     怎么补？补什么？第一件事情就是要慢慢培养宝贝吃东西能力，于是从宝贝三个月开始，我就给宝贝喂些果汁，4个月开始吃米糊……慢慢的到了6个月，宝贝所有的东西基本都能吃了，除了有时候对鸡蛋稍微有点过敏，都没怎么给吃。这中间我也无数次试图给宝贝喂点奶粉，让宝贝适应奶粉的味道，不过我的宝贝很固执无论如何努力还是不肯碰奶粉一口，喂奶粉只好暂时搁浅。不过宝贝会吃很多食物了，每天一顿米糊，还会吃各种辅食，正好弥补母乳的营养缺口。

     看过有些妈妈因蛮横断奶给宝宝造成伤害的文章后，我决定要等宝贝生理和心理都能接受断奶了，再给宝贝完全断奶。9个半月，我开始尝试给宝贝断奶了。先减少哺乳的次数，一天无限制的变成一天四次，然后再是一天二次，其他时间宝贝饿了都由外婆给喂些辅食，宝贝外婆每天分时段做新鲜多样化的辅食喂宝贝，保证宝贝不会饿。这个时候我也继续努力尝试给宝贝喂奶粉，不过宝贝还是不能接受，只好拉到了。慢慢的宝贝伙食由米饭、菜、肉泥、鱼、虾、蟹、米糊、面条、牛初乳、钙、鱼肝油、儿童乳制品等食物代替了母乳。心理方面，宝贝从要奶吃，到我胸口磨磨，然后不主动要奶了，最后给不给母乳他无所谓了，慢慢完全接受了断奶。每当宝贝想要吃母乳时，我就逗宝贝玩，分散宝贝的注意力，宝贝小很容易被别的东西吸引也就忘记要母乳吃了，另外宝贝吃饱后，也没那么想要吃母乳了。经过一个月的尝试，宝贝慢慢的身心都接受了断奶。

     在我和宝贝外婆的共同努力下，辰宝贝总算是顺利断奶成功，过程也是相当轻松自然。很庆幸能够从有经验的妈妈那里得到信息，有计划的给宝贝温柔断奶，让宝贝开心快乐的度过成长中的一个小关口。