豆豆宝宝今天已经5个月2天了！

    记得怀孕7个月时，就买了一本有关辅食制作的书来看，一是孕晚期比较闲，二是豆妈喜欢下厨，那时就天天想象着等宝宝出生了，每天换着花样给她做各种各样的美味，该是多么幸福的事情啊！豆豆出生后，育儿书籍还是经常翻的，上网看看博友们的博文也是少不了的，有空了还不时打个电话向同事们请教。因而自诩对给宝宝添加辅食的功课做足了，但回顾四周以来我给豆豆添加辅食所做的尝试及所取得的成绩，才知道理论与实际的差距竟是如此之大，几乎就可以用失败两个字来做结论了。 

    几乎所有的育儿书籍都说宝宝满三个月后就可以添加辅食，满两个月就可以添加果汁。豆豆是7月份出生，而夏秋之际正是大量蔬果上市之时，加上豆豆那会还是混合喂养，经常三、四天大便一次，觉得实在有补充果汁的需要。

    于是在豆豆一个多月时豆爸淘回了一台超大功率的榨汁机，按捺了几天，终于等来了周末，豆爸亲自动手榨了苹果汁、橘子汁和胡萝卜汁。我们先尝了一下，橘子汁那个酸呀，豆豆肯定喝不下去。分别把苹果汁和胡萝卜汁稀释了一下，满怀信心地看着豆宝宝，小家伙尝到味后那个眉头皱的哟，真不忍心多看一秒！失败！分析一下原因，苹果汁也酸，而胡萝卜汁有一股很浓的气味。第二天又试了一下，豆豆仍不爱喝。这时豆奶奶开始发言啦：孩子这么小，你们就开始折腾她了；多好的苹果啊，一放进去就这么点汁流出来，多可惜呀！经不住豆奶奶的唠叨，另外洗榨汁机也是个不小的工程，没几天那个超大功率的榨汁机就被塞到了橱柜底下。

    再想别法吧，其时正是吃葡萄的时候，葡萄软软的，用勺子一挤，汁就出来了，而且葡萄很甜。豆豆很喜欢喝。相比之下其时豆豆更喜欢自己用舌头舔，后来也给豆豆尝过柚子汁，舔过苹果，都是浅尝辄止，也没有坚持。想着还是等满三个月时再开始考虑规律添加吧。

    三个月体检，特意问了医生添加辅食的事，得到的肯定回答是母乳喂养等四个半月再添加，四个半月之前什么也不要加。同时也看到不少过早添加辅食的负面影响，想想就等等吧。豆豆满四个月了，和豆爸一合计，不能再等了，一定要试着开始慢慢添加辅食了。
    理由一：豆豆已经明显地对母乳以外的食物表现出了兴趣。差不多三个月，天气转凉了，豆妈开始和大家一起用餐，所以大家吃饭时豆豆一般都坐在奶奶身上。刚开始豆豆的注意力在大家身上，总是看看这个，瞅瞅那个。现在注意力逐渐眼前的食物吸引了，还不时在那里吞咽口水。

    理由二：最初添加辅食必须遵循的原则：由稀到稠、由少到多、由单一到复杂。每种食物的适应期为3-5天。豆豆自从3个月来，时不时会有点闹肚子，而拉肚子时肯定得暂缓辅食的添加，所以应该早一点开始慢慢适应。 

    理由三：豆妈元旦后就要上班啦，如不能让豆豆顺利适应添加辅食，到时候肯定是大人忙乱，宝宝要挨饿。实在是刻不容缓！

    另外，豆豆自从8周以来开始纯母乳喂养，两个月来就没有碰过奶瓶，平时喝水都是用小勺，所以勺子的使用已经很是娴熟，这一点大家很是欣慰，至少不用再花时间去适应勺子。那就赶快行动吧！

    添加辅食第一周(豆豆4个月2天～4个月8天）

    看到《聪明宝宝营养食谱1001例》第一个食谱是粳米油，仔细一研究，原来就是小火熬粥，然后取其米汤。于是豆奶奶每晚睡觉前淘好米放入电饭煲中，定好时间，第二天一早粥就好了。然后舀一点米汤出来，喂给豆豆喝，一连喝了六天，豆豆很爱喝，也没有什么不良反应。豆妈心想：行啊，小宝贝！

    不过全家人跟着喝了几天的稀饭，豆奶奶又发话了，在她老人家的眼里，早餐只有吃面食才行，其它的都不饱肚子。为了不“连累”大家，豆妈决定还是亲自负责豆豆的辅食，不再麻烦豆奶奶，于是豆爸又从网上淘了一个电炖盅，给豆豆专用。

    添加辅食第二周(豆豆4个月9天～4个月15天）

    周一：上周喝米汤开了个好头，豆妈很是高兴。不过周日豆豆没喝米汤，反而有点拉肚子，于是休息了一天。

    周二：尝试添加1/4个蛋黄，化在温水里，没想到豆豆照样爱吃得不得了。这边小嘴里还没咽下去呢，就眼巴巴地盼着下一勺子了。爱吃归爱吃，吃完就有反应了，便便了三次。

    周三：为了明确是否添加蛋黄带来的拉肚子，依旧添加1/4个蛋黄，豆豆还是很爱吃，吃完后依然便便了三次，下午还吐了一次奶。

    周四：觉得豆豆可能还不太适应蛋黄，于是暂停一天。

    周五：重新添加米汤，无不良反应。

    周六：尝试将钙剂加在米汤中，没想到又便便了三次。这种钙剂是豆豆三个月体检后豆爸买来的进口货，比较巧合的是每次吃这种钙剂豆豆都会拉肚子，所以豆妈很是不信任它，这次拗不过豆爸再试一次，结果还是这样，最后我们一致决定永远将它打入冷宫。

    周日：添加米汤和菠菜汤。菠菜汤装在奶瓶里，豆豆尝到味后就不喝了。还是便便三次，豆妈很担心也很自责。因为本来白天只便两次的，晚饭后豆妈忍不住吃了几瓣柚子（天冷后很久没敢吃水果了，有点馋），结果一喂完奶豆豆又拉了第三次。

    添加辅食第三周(豆豆4个月16天～4个月22天）

    周一：豆爸重新买来了钙剂。鉴于上周后几天一直拉肚子，决定暂停添加辅食；另外我们认为上一种钙剂吃了也导致拉肚子，所以决定其他什么也不加，单单吃钙剂，看有什么反应。结果很让人鼓舞，一天没拉。

    周二：是个阳光灿烂的好日子。一大早豆奶奶就将豆豆的纸尿裤撤掉，换上了尿布，豆妈本想阻止但还是没说。这样脱脱换换，再加上奶奶频繁把尿，上午就又拉了两次，到晚上又拉了一次绿大便，豆妈那个心疼钠，心想再不能由着奶奶来了。

    周三：想着第二天要打疫苗，而豆豆还在拉肚子，依旧什么也不敢添加。然而仍然是白天拉两次，晚上洗澡后又拉一次。真是愁死人了！

    周四：豆爸出差，不能陪同去打疫苗，决定周五再去。值得安慰的是豆豆拉肚子有好转，一整天只拉了一次。

    周五：打完Hib疫苗，还是拉三次。

    周六：决定连钙剂和鱼肝油都停掉，还是拉了两次。

    周日：尝试添加了一点纯米粉，依然拉两次。豆豆打完疫苗后，这几天依旧反应很大，不时哭闹，只要妈妈和奶奶抱，晚上睡觉也很不安稳，弄得豆妈是身心俱累呀！

    添加辅食第四周(豆豆4个月23天～4个月29天）

    周一：继续尝试添加米粉。不料又拉了三次，而且晚上有点着凉了。起因归于豆妈的一句话。早在三个半月时，豆豆就能小翻一下了，后来天气渐冷，衣服渐多，而且大部分时间都是抱着在，很少动一动。前一天豆妈将豆豆放床上，看到小家伙除了将双手放进嘴巴里，一点翻的意识也没有，遂向奶奶说起此事。豆妈忘了豆奶奶向来是个“野蛮”奶奶，到了晚上，三下五除二就把豆豆扒得只剩贴身内衣了，往床上一放，小家伙可开心了，马上就找到了感觉，翻身、抬头、扭脖子、咯咯大笑，玩了好一会，结果就有点着凉了。

    周二：研究觉得拉肚子应该不是米粉的问题，决定还是继续添加。本来一大家子人，豆豆最爱妈妈和奶奶，向来喂水喝都是妈妈奶奶组合最好。可豆奶奶又建议了，能不能将米粉冲好放在奶瓶里让豆豆喝，一勺一勺地喂太麻烦。豆妈只好用奶瓶冲，豆豆才喝了几口就尖叫起来，豆妈一看奶嘴给堵住了，想想还是勺子喂吧；刚喂了几口，可能小家伙太急了，给呛了一下，豆奶奶立刻大声地说：你怎么搞的，把娃都呛着了，好一点喂嘛。豆奶奶一开口，不仅豆妈觉得忙乱，连豆豆也怔住了，再喂竟不愿意吃了，奶奶还想强行喂，这一次无论如何豆妈也要阻止了。一天下来还是拉了三次，豆妈快要崩溃了！

    周三：想想还是喝米汤吧，喝了米汤后拉肚子还是没有好转，依然三次。

    周四：看到书上，还有博友都说焦米汤治拉肚子很有效，于是做了焦米汤。小宝贝很配合，两次共喝了50ml，可还是拉了三次。

    周五：继续喝焦米汤。豆豆已经好几天没洗澡了，于是做足保暖，壮着胆子给豆豆洗了个澡，洗完澡后给她贴了肚脐贴，还是不管用，一共拉了四次。

    早先豆妈就怀疑豆豆拉肚子问题出在母乳上，因为周日时豆奶奶做了油炸藕夹和春卷，想想剩下那一大锅油豆奶奶决计是不会倒掉的。跟豆爸说我的想法，豆爸不以为然，觉得那点油早就吃掉了，叫我不要声张以免豆奶奶不高兴。其实问题不光如此，天气渐冷，豆奶奶总是上午做一大桌子菜，吃剩的再下午吃。其实就午餐一大桌子也没几个是新鲜的，在她老人家看来没有剩饭剩菜一说，反正吃不完就下顿热了再吃，有的菜热了三四顿还没吃完，又留到早上下面条，不管我们说多少次都无济于事，这个问题真的很头疼！

    周六：看到焦米汤没什么效果，豆妈只好改煮苹果水了，希望小宝贝快点好起来呀，从周一到周五，一共拉了16次，就是一个大人早也折腾得没精神了，何况是宝宝，就是难受也不会说呀！不知是不是苹果水起作用了，一天下来只拉了两次，豆爸豆妈才略略放下心来。

    周日：继续喝苹果水，还是拉两次。

    回顾这一个月，小宝贝真是受了不少罪，算是她成长中的磨练吧。对于添加辅食而言，好比是万里长征才迈第一步，而且这一步还没有迈好，又得把脚放回去，重新再来。但豆妈不能气馁，要继续努力尝试、细心观察、小心呵护，让我的小宝贝迈出成长中关键的一步！