何首乌治疗失眠

　          　文/梁迎春

　　失眠是一种常见病，轻症不易入睡，或入睡困难，但易于警觉。重症通宵达旦不能成寐，以致变证丛生。何首乌是以治本为主同时治标的药物，疗效随睡眠时间延长而提高，可有效地治疗失眠症。
　　失眠多因心脾两虚、阴虚火旺、胃腑不和、肝火上扰所致，伴有心悸、健忘、出汗、口苦、头晕耳鸣等症状。治疗当以补气养血、滋阴降火、化痰和胃、平肝降火为原则。而何首乌恰有补益肝肾的功能，且能调和气血，收敛精气。《本草经解》：“入足少阳胆经，手少阳三焦经，手少阴心经，足少阴肾经。”现代医学证明，何首乌还具有延缓衰老，增强免疫力，降血脂与抗动脉粥样硬化的作用。
　　《本草汇言》中记载何首乌有微毒，而《何首乌传》却说无毒，那么何首乌到底有没有毒？据笔者临床观察，制首乌对睡眠状态的改善较好，患者在用药后入睡快，睡眠时间延长，伴发症随之减轻。对血清胆固醇、磷脂的代谢有一定调节作用，对防止动脉粥样硬化症的代谢有一定应用价值，对肝脏无毒性反应，故患有肝脏病而同时患有失眠症的者适于服用。在临床应用中，也未发现有药现象，亦无成瘾性。
　　治疗方法
　　常规应用：每日一次，每次15-20克，20-30天为一疗程，间隔20-30天。重症失眠：每日两次，每次15-20克，15-20天为一疗程，睡眠改善后可改用每日一次。