快乐是一种心态，不同心态的人看到同样的风景时,感觉则是完全不同的.   （图片来自网络）

    今天是2010年的最后一天,想一想即将过去的这一年,似乎也没有什麽特别的地方.既没有多少的惊喜,也没有多少的悲哀.日子还是一天一天地过着,只是觉得自己的心态越来越平和了,能够理解和接受的事情也越来越多了.而且,能够去寻找自己喜欢做的事情并坚持下来,比如写博、健身和旅行。

    而过了今天，迈入明年，再和别人提起自己的年龄时，就要以5字打头了。从40岁迈入50岁，一个新的年龄段的开始，这是否也意味着是一种新的生活的开始呢？记得一位好友曾经调侃地告诫过我：“以后出来混、千万别提自己50了，就说是48。”似乎50岁是迈入老年人队列的一个标志，真的有那麽严重吗？

    前两天，偶尔地从《参考消息》上看到一篇海外学者的研究文章，题目是“U型人生助你越活越精彩”。内容说的是人从青年到中年直至老年，在这个过程中人们虽然失去了他们珍视的东西-青春活力、敏捷的才思和年轻的容貌，但是，他们同样也收获了他们穷此一生所追求的东西：幸福。研究显示：人在不同的年龄阶段的行为也不同，老年人较少与他人起争执，而且会用更好的方式解决冲突。他们能够更好地控制情绪和接受不幸，火气也没有那麽大，他们清楚什麽是对自己最重要的，懂得活在当下。

    其实，我们没有必要为年龄的增长而懊恼。人活着最重要的是一种心态，心态决定你的行为，最终决定你的生活的质量和结果。当你有一个积极而乐观的心态时，你会去寻找和享受生活中让你快乐的事情，你的生活一定是充满阳光和欢乐的，幸福就会伴随着你。当你有一个消极而悲观的心态时，你只会看见和感受生活中阴暗和失落的事情，怨天尤人，其结果一定是痛苦和失败的。

    谁都有自己的人生经历，而人生就是一个体验的过程，感受人生过程中的每一个喜怒哀乐、悲欢离合就是生命的本身。你快乐地活着一辈子、你痛苦地活着一辈子，看你究竟如何选择，并无怨无悔地去承担自己选择后的结果。

    都说人要热爱生活、要活的明白，这些话说起来容易做起来难，而人生就是一个没有返程的单行线，我们不能总是生活在懊悔、迷茫和失落之中。所以，要尽早明白、快乐生活，而不必在乎年龄的变化。还有许多更精彩的生活和快乐在等着我们去享受。

    在这2010年最后一天的早上，忽然想起这些感受，记录下来。与博客中的中老年的朋友们共同分享并祝朋友们新年健康快乐！生活精彩幸福！