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这篇文是之前写的，整理博客都删除了，刚看了豌豆转的视频“20岁不可挥霍的光阴你要明白的三件事”想再发出来，因为迷茫这个词从十几二十几到现在三十岁一直伴随我，现在都市人基础生活无忧，情感问题越来越凸显，所以百忧解全球销量那么大，我不觉得很多问题靠说就可以解决，认识到了去改变才是真的，这是我的一点经验心得，有需要可以参考，仅此而已

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维特根斯坦追求了大半生的“纯粹”，然后在日记里写到：

生活的幸福一点

最近都在扯，今天不扯了，过的不够激烈有一年没写过香水了，岁数越大对人生的感慨越大，但对具体事物的反应却越来越淡，其实主要不是为写白毒，为写百忧解，抑郁症对于现在人来说很普遍了，并不是吃饱穿暖胡琢磨的问题，我不觉得问题出在琢磨上，问题出在要么琢磨半天没琢磨明白，要么琢磨明白了没勇气去做去改变，所以我一直不相信心理辅导能解决问题，问题疙瘩都聊得出来，点在如何解决上，说一千道一万还是要自己解决，人生在世，不会是个独立的点，都是有支撑的，要不你打哪来，关系网也好，七情六欲也好，信爱则爱，信恨则恨，你可以一腔愤慨活的生龙活虎，也可以满心包容过的情意绵绵，但终究都是一个点，要开心，要幸福，别怨，别卡，想明白再选择，选择了就去做。面对具体的生活压力，有时候借助药物不是坏事，百忧解是个我说不上爱恨的东西，有些事情扛过那段时间就过去了，有些东西是注定相随一生的，阶段性的东西有阶段性的手段，但不要拿阶段性的手段去治愈一生的困惑，活着不是修行也是锻炼，自己死扛没必要，全都依赖外物必然会有损害，百忧解，是药，有害，我们自己是人，有情，有惑。

突然想写这个，是因为朋友大半夜的来找我拿药，去给另一个朋友，说她已经一个星期没出屋了，先说在前，百忧解是必须在医生指导下吃的，尤其青春期的孩子，因为他前期会有心跳加快之类的反应，反而会促焦虑，情绪不稳容易出现极端现象，停药也是要慢慢停，不能一下断，之所以朋友急着来找我借药，是因为那位朋友不出门拒绝看医生，无耐只能试试，我只嘱咐了一下注意吃药期间的反应没问具体原因，但大体能猜到，身边有抑郁问题的主要有两类，一类是生活压力，几个朋友的爸爸或妈妈吃百忧解，因为大领导大高层，原因不言而喻，再有一类，包括我自己，在外人看来生活的很好人也很好很正常，但就是自己不高兴，可以叫活作类http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7395ZH00SIGG.gifpure poison 白毒,百忧解,幸福一点" TITLE="Dior pure poison 白毒,百忧解,幸福一点" />也还有一类我定义为活该类，每天都在计较得失，自哀自怜，再有就是精神病了。。。。

生活的好但不高兴的很大一部分原因都是——迷茫，我认识几个朋友都是和我说，只知道现在的生活现在的一切都不是自己喜欢的，但不知道自己喜欢什么，怎样才能高兴，这种问题的解决方法，就是动起来，去学习了解一件有兴趣的新事物，找个短期目标，通过行动转移注意力就过去了，也有的是每天都很忙很忙，停不下来但不知道这一切为了什么，这种情况往往是因为被事物麻木了，缺乏情感沟通感受不到爱了，谈场恋爱有帮助，如果做义工不现实的话，就多出去找朋友聊聊，多和人沟通，人活着问为什么真心没用，你不是哲学家，不是语言学家，你解释不清，哲学也是个说法，最后还是要用人，用心去贯穿，所以要问就问自己能做什么，只问自己，当人把要求都放到自己身上时，反而会轻松的多，因为你只能控制自己，不能也没权利去控制别人，但很多时候情况不会是说起来这么单一，例如家庭富裕的全职太太，缺乏生活目标，就可以马上不管丈夫孩子去追求新人生吗，事业攀升阶段的成功男士，迷茫了就可以马上扔下工作去谈恋爱去旅行去找新方式吗，生活很复杂，充满矛盾，我们只能左右调节找平衡，所以，生活已然不易，就别再伤害自己，开心一点，幸福一点。

说这么多，估计有人会说，你这么明白，怎么也抑郁http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7395ZH00SIGG.gifpure poison 白毒,百忧解,幸福一点" TITLE="Dior pure poison 白毒,百忧解,幸福一点" />而且好几个心里不高兴的朋友，有情绪了还爱来找我聊，且没越聊越黑http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7395ZH00SIGG.gifpure poison 白毒,百忧解,幸福一点" TITLE="Dior pure poison 白毒,百忧解,幸福一点" />我自己的问题不出在我想不明白上，也不出在想做什么而不敢，人有时候会对自己的能力产生怀疑，前几天看人说，人长痘的心理原因可能是不接受自己，不说这个理论对不对，我确实对自己不够接受，说坦白些，我对人生有贪念。所以我一直说，求知欲也是欲，要节制，和平年代，普通生活，很难有什么新奇人生，看书看电影不过都是想感受不一样的人生不一样的经历，但总是奢望生活之外的东西，也不免是负担，所以有时候我也想艺术文学是不是好东西，让人有了那么多爱却不能的梦，但仔细想想，梦才是生机，警醒，安于生的活着，往往让人失去终有一死的判断力，所以我总是阶段性抽一抽，而不是长久的作http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7395ZH00SIGG.gifpure poison 白毒,百忧解,幸福一点" TITLE="Dior pure poison 白毒,百忧解,幸福一点" />

第一次吃百忧解是大学，年少迷茫很是正常，不知道以后该做什么该怎么生活，和父母那样定时定点日复一日吗，如果人生都是已经眼见的这一切，那又何必活这一遭，所以怎么都觉得没意思就百忧解了http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7395ZH00SIGG.gifpure poison 白毒,百忧解,幸福一点" TITLE="Dior pure poison 白毒,百忧解,幸福一点" />然后到社会上之后我反而好很多，接触很多有意思的朋友领导，学到了解到很多东西，就一下又生龙活虎了，然后前一阵，突然又开始质疑人生，怎么都不高兴，不高兴到一个啥都不信的人去拜仙，问是不是被什么迷了。。。。人生在世，好在有朋友，几个朋友轮流陪玩陪聊，也真的要感恩，有从来不给我压力的父母和家里那位，慢慢的就又高兴了，百忧解也停了，把这种经历说出来，因为真的什么人找什么人，就好像我不少朋友都有这方面问题，估计我粉丝也有。。。。终极目的就是，如果你有这方面问题，释放出来，别自己黑着，有的时候动多思静，有的时候就真的是静多了动起来才能扛过去。

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说白毒，开始还行，后来越来越不喜欢的香。。。。太强势，我非常不喜欢强势的人，也不喜欢说话绝对，或把别人当傻子的人，智商都过基本线，都社会上混过，谁也不比谁傻多少，只是计较不计较，在乎不在乎的问题，你觉得自己比谁都强，那就墙角一个人强着，你要是觉得自己很多不足，就人堆里一直学着。悟出来的道理才是道理，强加的都是基于恐惧的束缚，所以说伦理学最后说根本没有伦理，我始终相信，一个人的自省就是无限追问，扪心自问，坦然畅通就是合理。白毒太精明了，和绿毒一样神清气爽，思维敏捷，却没有那股包容的正义，硬的发蠢。

香调：东方花香调

前调：茉莉，甜橙，佛手柑，西西里柑橘

中调：橙花，水栽栀子花

后调：檀香，白琥珀，麝香

人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒——王小波

试着提高自己幸福的能力吧