四川 谢华

   书房真的是生命的禅床，在我迷惘的时候，万千的书，总有一本能开启心扉。让我澄澈透明，心灵空明起来。在阴霾的时光，寒气浸染时候，我目光抚过很多书的背影，猜测其中的奥妙。忽然，一本素颜的书恬静入眼《管理你的情绪》，心扉微微颤抖，几分欣喜。那时忙碌时光中没有细细读的书籍，此时此景，触动想要跃动的心。翻开书，很温暖。

   送给一个爱“书”妆打扮的魅力女人。学生：王楚含。

   这书是2012级8班语文课代表在我生日的时候送给我的书籍，我能记忆当日送书给我的美好场景。上面写的字很美丽，楚含说是她妈妈的写的，很用心用情的。

   翻开书，修身立世的情绪管理，人际交往中的情绪管理，职业生涯中的情绪管理……当前时间，我更需要后一种管理。面对开学，找到一种兴奋感吧！我需要昂扬快乐投入生活。

    找回工作激情方法：

    一、需要做的是设法挖掘前进的动力

    微笑面对生活。在工作中树立起使命感，明确自己实现一定的价值，就能在工作中找到持续前进的动力。坚持下去，就能发现自己每天都在进步，每天都会感到很快乐！微笑的表情，太重要！给自己一份暗示，即使忧郁，也不曾停步。普希金的诗句不就正好鼓励自己吗？忧郁的日子将会过去！

    我看着梳理贴上标签的五本《网络课堂》《经典笔记》《读者贴摘》《每日习课》《东缨著作阅读留痕》似乎精神世界即刻丰盈起来。

   二、试着努力去“享受”压力

    “情绪污染”就像雾霾，谁遇上了，都想逃避。一次倾诉是心灵的释放，但是浓度太大，就会窒息。积极向上的人无形中会选择避开这些情绪污染。说多了，就会成为新一种“祥林嫂”。想明白后就会发现，苦难，根本还算不上。生活，不是冰雪的无情，永远冻结不了微笑。当你微笑，整个世界也就随之明朗风清。

   享受压力，就会发现，生活多一份韧性的力量。不像脆薄饼瞬间化为碎末。好生活，就是耐力性的！

  三、要尽力发挥个性，张扬本色

   工作生活陷入常态后，就会困倦。就像高速路上奔跑，也会倦怠，就像雪域苍茫，找不到参照。换一个角度，思考，就会发现，自己身上潜藏的能力，不仅仅是当前的能力。还可以有多样的能力，将工作做得风生水起。轻松惬意。即使忙碌，都是精神上高度紧张的喜悦！比如，新的一轮考试发生巨大变化：语文中考150分，这相对以前的100分，就是语文的春天来临！我何不思考，春天里绽放语文的春天！这就是新的风景拉开画卷，我做好准备了吗？叩问自己，我微笑作答，我已经在路上！

    四、合理安排精力

    工作不是生命的全部！

    重新思考，工作，学习，生活，娱乐……当然，作为多角色的女性，最伟大的职责还有成长孩子中的示范榜样。需要将生命璀璨折射光芒！（2012级7班学生牧遥早就给过我这份暗示，特别送给我的生日礼物是多面的水晶苹果呢！）

    

    管理好自己的情绪，就像做了自己情绪的国王!

    我就是最佳的自己，春天，爱的色彩，微笑而来！