保持内心世界的宁静，是一种修养，一种境界，也是成就事业的必要条件。只有一个内心宁静的人，才能在纷繁复杂的世界面前看得深、看得远，才能把自己的人生看得更透彻、更完整；如果不能保持宁静、浮澡不安，所谓理想和事业，都是空话而已。当人类越来越享受优越的物质生活，越来越快的工作节奏，越来越剧烈的人际竞争，将人的自我逼向了角落。

    保持内心的宁静，经常主动远离一会喧嚣，进入一个宽松和谐的世界，这个世界可能就是一把普通的椅子、一本闲书、一杯咖啡或清茶，摒弃所有杂念，聆听自己的心声，或在淡泊的心境中书写人生感悟，不为纷繁所扰，不为世俗所侵，让宁静的心灵滋润平凡的生活。拥有宁静，才懂得平平淡淡才是真，好象远离都市自开自谢的野花，尽管平凡、卑微，但却不失坦然、从容与美好。时刻保持平静的心态，能更全面仔细地考虑问题，更有助于处理好周围发生的一切事情。宁静来自内心，勿向外界寻求。

宁静让生活更平凡更美好   

宁静让思想更成熟更明志   

宁静让心灵更纯洁更强大   

宁静让身体更优雅更轻盈   

宁静让家人更幸福更快乐   

宁静让事业更完美更成功   

宁静让友谊更长久更坚固   

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